跑步,心灵之旅

作者: 牛某某的杂论 | 来源:发表于2022-05-02 20:18 被阅读0次

  其实我是不太敢尝试去描述跑步的一些东西的,因为我虽然从小就活泼好动,对各种体育活动都有涉猎,但就跑步而言实在是没有什么天赋,小学、初中、高中各种运动会我都很羡慕那些奔跑健将,担当我自己参加比赛跑步的时候必定会跑的很差劲(记忆中跑过几次二百米,但都是倒数)。

  开始考虑跑步还是高考结束后去北京大爷家,跟着他这个成功人士学习的新的生活方式,不过那时候由于体能实在差劲,跑3km都累死累活,有段时间北京的清早的路上总会出现一个小孩拖拉着腿半走半跑。

  当时我并没有真正感觉跑步有什么意思,不过作为减肥项目还是很有用的,当然,带来的后果就是每个夏天都被晒的很黑。

  大学后跑步次数实在有限,也就大一刚去的时候还有点动力,跑跑步追求健康生活,但是大学生活实在太热闹,所以被其他事情占据大部分时间。

    毕业后因为工作不顺心郁郁寡欢,经劝导才开始重拾跑步,记得很深的是那种从3km到5km到7km再到10km,每次距离的增长都会让我感到成就感十足,这是工作和学习都没给到我的东西。所以去年四月立下第一个目标,那就是半马,当然还有全马,不过全马至今未完成。

    第一次跑半马时兴奋异常,因为差不多有20天我都在坚持10km训练,所以当时就假设是跑两遍就可以,但是真正跑起来却是心灵的冲击,尤其是第一次跑过10km之后的距离,心灵和大脑完全想通,有那一瞬间仿佛心灵占据整个世界,没有任何外物。

    以至于跑完第三天我又跑了一次,只为感受那种长距离跑后,疲劳将至,让你的心更加平静。

    跑步,越跑人越冷静,思维深度也会随着增加,我通过每天的跑步反思曾经,规划未来。

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