独处的两小时

因为进修的原因，每天要早起一个小时，赶两个小时的路程去进修的单位，下班后再花两个小时到家。也因此，突然多了与自己相处的时间。

以前坐单位班车，尽管从上车到下车也差不多一个小时，但因为车上都是熟识的面孔，也因此，聊天占据了大多数时间。

进修生活的开启，让我每天突然多了四个小时独处的时间，刚开始的焦虑恐慌，到现在坦然面对，这其中，有对现状的妥协，却也不自觉中发现了其中的美好。

生活总是由一段段旅程串起，谁又知道哪里是起点，哪里才是终点？一眼看到头的日子也未必这么好，多些改变也未尝不可，无论是主动求变还是被动改变，至少，我们没有停在原地。

昨天偶遇的两个同事，一个老师说起我进步很多，改变很大。或者曾经对进修的抗拒以及无可奈何，到现在的接受并乐在其中，我经历了心理上的过山车。其实并非拒绝改变而是对改变方向的不可控充满恐惧。

而另一个，是我的好友，也是我的偶像，她能在孩子哺乳期时，带着孩子奔赴市区听课，抽空喂奶，这样都考出了二级心理咨询师。正如人们常说的，比你牛掰的人比你还努力。也因此，怎么有理由让自己裹足不前？

好友说我做任何事总是想到最坏的结果，对此，我的想法是，既然最坏的结果我都能接受，又怎么会拒绝越来越好呢？也许骨子里我是个悲观主义者，通过不断的心里建设，我希望自己可以变得独立强大。

此刻的我，在面对妈妈他们即将回家，心里的不适感还是很强，习惯了家里有人等，出门有人陪的日子，突然又回到一个人的状态，我又要再次去适应。

这个暑假，大概是自我20岁走出家门以来，与妈妈相处最久的日子。感念每一个与家人相处的日子，是你们触动了我内心最柔软的部分，我可以坚强，也同样需要有释放脆弱的地方，愿我们都健康平安，有生之年，一路相伴！

独处的两小时