在当下 自然容得了人 容得了事

图文/喜悦

后来验证了一个事实——活在当下，自然容得了人，容得了事。所谓容得，是安安静静，不因外在的人事物而心烦意乱，与外在人事物和谐和平共处，自由自在，各自安好。

知道该发生的事情，自然会发生，是因为一个人活在了当下，他知道该发生的事情，你挡不住，无论是好事，还是不好的事情，那就不再费力去阻挡，去纠正，去改变，只是接受。

人无法接受一些事情的发生，是内在产生了抗拒的能量，自己控制不了这股能量，才会被这股能量管控，成为“帮凶”搅动一些事情更加烦乱。抗拒只能激发更强烈的混乱和分裂。使原本就混乱的内心更加紧张和混乱。

这样的情况下，是无法安住于自心，安住于这个当下，与已经发生的事情和平相处，友好相处。没有宁静，没有和平，自然散发的能量亦会被周围的人事物接受到，感受到。自然也会使之躁动不安。

后来知道了，原来让生活过的安宁竟然是如此简单的事情——心安，一切安。心乱，一切乱。而自己则掌控着心，并非心在掌控着自己。

当然，一个人想要有掌控内心的能力，却并不是容易的事情。也就是反客为主的时候，自己的心会受不了的。

它一直是自己生命的主宰，现在你要让它变成工具，你要自己成为生命的主人，它会失控的。

它会不安，恐惧，躁动，反抗……是的，当你的觉知发生，你会体验到它的一切反应。它不允许你有觉知，因为觉知，意味着它的作用将逐渐消失。

心不安，你自然跟着不安。心烦乱，你自然跟着烦乱。因为你早已经认为心就是自己，自己就是它。

所以，你会不断地体验到这些发生，并用这些发生来挑战“觉知”。“觉知”是允许一切的。尽管刚开始这个“觉知力”会很弱，会很容易被眼前的发生带走，会被内在的动荡不安带走。

但一次又一次地允许，接纳之后，“觉知力”已经开始有了稳定的力量，那即是当下的力量。知道眼前的人事物，以及内在的各种声音，各种反应，都允许这些发生。

慢慢会发现一个事实——不是之前容不了事，容不了人，是自己没有属于自己的力量。

尽管是一个人的形象活着，却是被内在那无意识的思维所操控。也就是说，活着的并非真实的自己。自然无法做主自己的生命。

做主，意味着，自己可以允许，可以不允许。意味着可以完整地表达真实地自己。

即便知道自己不允许，也可以允许自己不允许。做主意味着获得了一种至高无上的“自由”权力。

拥有这样的”权力“可以让自己的生命活得幸福，活得开心和快乐。而成为”主人“的自己有这样的能力。既然一个人都可以让自己生活过得幸福，过得快乐，他又怎么可能对生命中的发生，做不了主呢。

他又怎么可能被外在的人事物所带走，被头脑里各种思维观念所左右呢。这一切统统在他的”领土”之内，全由他来掌控。

一个真正清醒的主人，是绝对不会让自己的臣民受苦的，不会让自己的疆域受伤。他有了“王者”的风范和气度。

他不会愚蠢地给自己制造烦恼，带来烦乱，而他得到了无比珍贵的使自己活得快乐的钥匙——活在当下，安住自己。

安住自己，即安住自己的头脑和思维。即便是在和人事物相处，其实也是在人事物中和自己相处。

所以，他的专注力始终在自己，在自己的宁静里，自在里。而他必然传递广阔，传递自在，传递清明，传递爱给周围的人。

活在当下，自然容得了人，容得了事。更确切地说，是在人事纷扰的世间，一个人容得了自己内在的一切发生，与一切发生和平友好地相处。

20220301