4D打卡
D15（2020/04/23）
今天，一位多年的好友找我哭诉，她想要今年买房结婚，可是男朋友却有诸多顾虑。
A-关注点：她找我哭诉的时候声音略带哽咽，我认识的她是一个比较强悍的女生，从来没见过她如此脆弱的模样。
M-心态：非常心疼，她只有在谈到男朋友的事情才会如此无助。我能够帮她做什么呢？
B-行为：帮她梳理问题，找到症结，鼓励她积极与男友沟通。非常感谢她对我的信任
R-结果：她情绪获得释放，心情舒畅了许多
4D打卡
D15（2020/04/23）
今天，一位多年的好友找我哭诉，她想要今年买房结婚，可是男朋友却有诸多顾虑。
A-关注点：她找我哭诉的时候声音略带哽咽，我认识的她是一个比较强悍的女生，从来没见过她如此脆弱的模样。
M-心态：非常心疼，她只有在谈到男朋友的事情才会如此无助。我能够帮她做什么呢？
B-行为：帮她梳理问题，找到症结，鼓励她积极与男友沟通。非常感谢她对我的信任
R-结果：她情绪获得释放，心情舒畅了许多
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117打卡D15 半夜起来写作业，只为完成！
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弹指间4D修炼打卡已近三十天，每天一点点，慢慢的对4D有了进一步的了解，AMBR是凝心的过程，AMBR是聚力的过程...
弹指间4D修炼打卡已近二十天，每天一点点，慢慢的对4D有了进一步的了解，AMBR是凝心的过程，AMBR是聚力的过程...
本文标题：AMBR打卡D15
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