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1)吃青蛙
以事为先,代表我们每天需要完成的最重要最难做的事情,调动工作积极性。把时间花在刀刃上。对时间具有感知能力,避免刻意拖延。列行动清单(1~3件最重要的事/5~7件小任务)
2)清空收件夹
建立收件夹,解决突发的零散的繁杂的杂事。空闲时间处理,减少很多干扰和担心。
3)每天重开机
每天清晨检视自己人生。吾日三省吾身!
检视昨天工作进度如何,写日记记录生活。每日到每周检视在进行到一年深度检视。不喜欢写日记可以选择打坐,冥想和跑步。
做事要靠系统而不是感觉!需要日复一日的坚持!
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