生活的意义在于我们心里对生活的定义,对生活的理解,生活是个名词,可把生活过得有意义就需要行动,而行动是动词,那么我们行动起来吧,把身上懒惰成性的毛病改一改,从现在开始……
1.每周去一次超市吧,添些生活用品,新鲜瓜果……
2.每周至少三次散步,走走停停的生活节奏,让我们享受当下的惬意
3.两周至少一次外出游玩,海边或爬山,或野炊或烧烤钓鱼都行,放下疲惫的身体,和大自然融为一体
4.每周至少三次锻炼身体,五公里坚持跑,瑜伽拉伸都行
5.闲时间多听听书,增加见识
6.每个月得好好犒劳辛苦的自己一次,不为别的,只是鼓励自己,付出一定有回报
7.经常关心老人父母,有时间多陪陪尽量少拿钱解决
8.偶尔和好朋友联络感情,三五成群聚一起聊聊各自近况
9.一个季度添置几套喜欢的衣服鞋子
先把这些做到吧,不全面的以后想起来再补充……
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