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昨天下班到家,发现儿子不在家,打电话:他说作业写完了,在别人家玩。我让他回来写佳音英语作业,他各种求再玩一会,我怎么说他都不愿意回家(在写此日志的时候,我觉察到那时我有多强烈的控制欲,如果当时我不是和他商讨回不回来的问题,而是商量他再玩多久回家的问题,也许就不会产生后面的负面情绪。)后来我强硬的说,十分钟后你必须到家,然后挂电话。
一会他气鼓鼓的回来了,我问他晚饭吃什么?(其实应该问他吃稀饭还是面条)他情绪不好的说能有什么啊?稀饭、面条、饺子、馄饨。他选择稀饭,我在烧稀饭的时候,他问买的软陶玩具到货了没有,我告诉他到货了,让他自己去到快递之家去拿,他不愿意,说要帮我看稀饭,让我去拿。我果断的说,你要拿就自己去拿,我不会帮你拿的。(明显的在和孩子进行权利之争,如果我同意他看稀饭,我去拿快递,问题也就解决了。)
一会没有声音了,一看他竟然在他房间的地上躺着,当时那个火就蹭地窜上脑门了,但我用理智控制住这团火,问他为啥躺在地下,他说:我难道不可以表达自己的情绪吗?
完全可以
那你躺在床上表达可以吧
不行
我默默的退出他房,去厨房看稀饭,一会听到他出来了,自己拿着佳音书包去他房了。
烧好稀饭,发现他去蹲厕所了,我和老公先吃。他出来就把自己关在房里,喊了半天不开门,我跑去把快递拿回来,他听到我拆快递,跑出来从我手里夺走了玩具。
他在摆放玩具的时候,我去他房和他进行了沟通。
宝贝,妈妈知道把你从别人家喊回来,你有情绪。情绪可以表达,但问题能不能用情绪解决?
不能
遇到问题,发脾气、关门能解决问题吗?
肯定不能
你想要解决问题应该怎么办?
和妈妈好好沟通
妈妈也有做的不对的地方,不应该强硬的命令你回来,也不能不顾你情绪的拒绝你的请求。
没关系
现在不生气了吧!我们和好吧!
拥抱解决当下的问题,现在写的时候,发现很多细节很多当下,可以做的更好,可是原始脑控制了我,好在我没有让原始脑完全控制自己,否则看到他躺在地下的时候,肯定会动手揍他。面对孩子,如果那个当下我们生气了,那么就请默默的走开,至到自己恢复理智,再回来解决问题。
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