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雄心勃勃的学生制定的计划为什么无法坚持?

雄心勃勃的学生制定的计划为什么无法坚持?

作者: 素素007 | 来源:发表于2019-02-28 22:42 被阅读91次

雄心勃勃的学生制定的计划为什么无法坚持?

新学期开学,班上有些同学雄心勃勃,根据自身情况制定本学期学习计划,刚开始几天,能够很好的按照计划完成,但没过多久就坚持不下去了。这些同学向老师保证“我明天一定按计划做”。结果不了了之。找几个同学谈心调查,发现这样不能坚持的同学不少,是普遍现象。

雄心勃勃的学生制定的计划为什么无法坚持?

遇到这样的情况,我们大脑第一反应就是这些同学“懒”,没有毅力,会本能的去做评判,贴标签。其实想想我们成年人自己,是不是也有很多时候做事情半途而废而坚持不下去呢?对于大脑尚未发育成熟的青少年更是如此。

雄心勃勃的学生制定的计划为什么无法坚持?

我们的行为究竟是受什么的控制?为什么我们的执行力不强?很多事情为何会做着半途而废?这说明我们的身体里面不止一个自我?从脑科学的角度来看,我们人类的大脑分为三层,最里面的那一层,在爬行动物时代就发展好了,我们不妨把它称为“鳄鱼大脑”,它用来指导我们的身体完成各种应激反应,就好像鳄鱼那样。鳄鱼只有这一层大脑,它们没有情绪,没有理智,只有应激反应。

人类的第二层大脑,在哺乳动物时代就发展出来了,我们不妨把它称为“猴子大脑”。简单来讲,这一层大脑用来生成各种情绪,包括最基本的恐惧、兴奋等等,这样的情绪,实际上是对各种外部刺激的高级综合反应,感受到危险要产生恐惧,以便迅速逃离,见到猎物要足够兴奋,以便身体各个部分协调起来足够有效率。

人类最终发展出了几乎独一无二的第三层大脑,学称为前脑额叶,不夸张地讲,一切的人类文明,都建立在前脑额叶之上或者之中。

所谓更理性的人,其实只不过是前脑额叶区域相对更为发达。

有人将这三种大脑分别比喻成黑马,白马和骑手。黑马,对应着“鳄鱼大脑”(直觉),白马对应着那个“猴子大脑”(情绪),而那个骑手(理智),则好像很清楚地对应着那个“人类大脑”(理智/元认知)……

一切的“半途而废”,最合理的科学解释也是最朴素的解释:重复与应用的次数不够,内化过程没有完成,大脑皮层沟回构建失败,应该建立的神经元间的联结不够强乃至于断掉,回到了原本没有联结的状态……

雄心勃勃的学生制定的计划为什么无法坚持?

知道了身体中有三个“我”,我们就会明白学生制定计划半途而废很正常,特别是对那些大脑发育不成熟的学生。

那有没有什么办法去解决这个问题呢?

一下子指望有很多坏习惯的学生能“改头换面”,“重新做人”想法是不对的。从一开始,他们就不是完美的。在后面的成长过程中,黑马白马骑手这三个跟现实中的所有东西一样,都是连滚带爬地成长的,时不时犯错,时不时还会搞出一些“无法弥补”的罪过。他们和我们一样,不是电脑,没有“格式化硬盘重新安装干净的操作系统”的功能。我们都一样,都只能将就着继续,都只能忍受着历史的结果执拗地向前。

经常会听过这样的话“教育本质就是自我教育”。班主任的真实工作实践告诉我,告知学生道理并不是教育,也不能帮助学生完成自我教育,告知学生道理为什么他们还是继续犯错?因为忽略了另外两个重大的环节:内化与生产。新习得的知识的内化,需要很长时间,需要很多很多重复,需要很多次的应用。重复,就是内化的过程,卖油翁所说的,“无它,手熟尔”,就是内化完成后的结果。

一些关于习惯的道理还是要反复的说,反复告知,通过实践(让学生在进步本上写自己每天习惯反思)促使其内化。

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