打卡日期：2019年/7月/30日
90天打卡累计天数：65/90
#育儿就是育己.永远想到下一步#
孩子第三个30天目标：早睡，9:40上床~早上6:30起床。
家长第三个30天目标：不皱眉，每天提醒自己三次
加油小宝（李浩宁12岁）践行打卡5/30
1.早睡早起：没做到。
2. 先吃青蛙：制定计划后，写当日假期作业。
3.️今日闪光点：
1）心态好。
2）主动找吃的，饿不住。
3）自我保护意识强。
4）
#父母教练检视#
1）今天又听了一次丫丫老师的锦囊一，其中的两点对我又有触动：一、父母和孩子要进行互动式陪伴。父母在陪伴孩子的过程当中，要讲究质量，不能孩子干孩子的父母干父母的，在孩子需要的时候进行交谈，玩耍的过程当中要有思考要有启发式的提问。二、提醒而不是监督。对于孩子没有按照清单做事情或者是在日常生活当中，父母对孩子给予的是提醒，而不是不信任的监督。父母是什么样的心态，孩子能感受到。
2）浩宁在上网课时，总是偷偷的看综艺节目，今天偷偷看的是高能少年团。昨天上网课就因为看别的，我对她进行了批评，结果今天又看。我当即让她关了电脑去楼道反思。对于浩宁的教养真的是挺难，她不像别的孩子那么温顺，她自己的主意很强。以前就和她说过，要干自己想干的，必须得把自己该干的先干完，如果想看电视，前提是把当天的任务完成了。其实对于出现这样的问题，我想还是没有把清单列好，清单上面对于玩耍的时间少，自由活动的时间少。而且也应该列出像今天这样边上网课边看电视的行为，进行相应的惩罚措施。在楼道里站了一个小时后，把她叫进来写检查。经过多次修改，终于有一篇字数较多、改进措施比较有操作性的检查。
3）上午的事情刚解决，下午骑自行车时说的要边骑自行车边听王金海博士讲家庭教育，结果没骑了几圈，就找一个地方坐在花池边看手机小说，被我无意间发现。
4）晚上因为班级群里王子阳同学发数学概念，不仅抄写工整而且用红油笔标注出了重点部分和自己的理解。我说王子阳同学写的好，浩宁反驳说人家是多此一举画蛇添足，不承认同学的优点和好处。说陈老师都没表扬，就是不好（今天早上看了手机，陈老师是晚上10:40以后点评了一下，说子阳同学的笔记好）。而且认为我说同学好就是变相说她的不好。而且上纲上线的说，在我眼里她什么都不好，都是同学好。这次我很生气的说她，浩宁看我生气了自己反而高兴的哼起小曲儿了。我一看这样，我一下子也不生气了。我说既然心情这么好，那么读经典的时候，就每本读10分钟吧，本来还说时间晚了让你一样读5分钟的，这样心情这么好就读10分钟吧。
5）今天发生的三件事情，如果放在以前我每次都会大发雷霆特别生气，要么就是大声的训斥，要么就直接上手了，今天的事情我都没生气。不是因为刻意控制，当时就是脑子里就想：下一步怎么办？怎么就能让她好好上网课，怎么就能不看手机，怎么就能浩宁生气的时候我不生气。
下一步：
1）继续修炼自己，提高教育智慧。
2）鼓励浩宁提高学习效率，腾出时间来可以看会儿手机或者电视。
3）。
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