海棠花落了

西府海棠

有天我和我爸聊起天来，我说我有一个很好很好的朋友，对我特别好。

我爸说：你要记住，人无千日好，花无百日红。

果然，后来的后来，和那个朋友，渐渐淡了联系。

曾教授说，你和一个人的关系，如果不是越来越好，那就是越来越坏。

以前的一个朋友说，迟早要分开很少见面的，珍惜现在相处的时间吧。

在当时的我，惊诧于这些言论，不能理解。我总觉得，好，就会一直好下去。即便将来有很多不确定因素，只要大家一起努力，都会过去。

然而经历了很多很多以后我才知道，我低估了时间，而高估了人性。

哈佛大学有一本关于幸福研究的书籍。作者通过对几十名研究对象几十年的追踪记录发现，一个人是否能真正感受到幸福，取决于是否拥有和谐的亲密的关系。那些感受幸福的人，大多数拥有着幸福的家庭，以及长久的友谊。

经营一段关系并不比经营一家公司容易。当经历很多以后发现，不管是工作，还是生活，让人感觉困惑的，不是事情，而是事情中的人。

人本身就是情绪动物，而情绪稳定是非常优秀的品质。很多人自责自己情绪不稳，努力让自己学会控制情绪，殊不知，情绪宜疏不宜堵，越想控制情绪，情绪只会越紧绷。

情绪像水，只要不结冰，你可以容纳，却无法改变它的形状。流动的水是没有形状的。你只能让它流进来，再流出去。你也可以找个地方去把它安置。它可能更干净抑或更浑浊，但你改变不了它的形状。

在很多人自责情绪不稳的时候，一味地苛求自己，而忽略了背后的原因。显然，现代人节奏太快，只顾得上给自己和别人提要求，而不懂得爱自己。

很多时候，情绪波动，无非是，饿了，累了，身体不舒服了，缺钱了。

情绪波动的背后，是大脑在跟人求助：

你需要吃饭，你需要休息，你需要顾好身体，你钱不够花了。

那么，尽量去满足这几点，情绪是能稳定下来的。当然，前提是自己要先觉察。

所以情绪能长久稳定，基本意味着，这个人很善于照顾自己，安排生活，同时，不太缺钱。

如果在相处过程中，两个人都足够成熟，知道关系稳定的基石，是首先能接受最真实的彼此，同时遇到问题能积极解决，并且可以向对方求助，两个人一起面对，那么这段关系稳定的可能性也会更高。

但是大多数情况是，在相处前期，彼此营造出美好的假象，希望吸引对方。而过程中暴露出问题，为了维持自己的面子，始终做不到坦诚相待，更不可能和对方进行有效的沟通。久而久之，两个人的世界比一个人更孤单。处在同一空间的两人，仿佛相隔万里的两座孤岛。

不健康的关系是彼此折磨和彼此消耗。而好的关系是彼此理解和彼此成全。一段长久的关系也意味着某些时候其中一个人承担的会更多。

这个适用于任何关系：同事，朋友，恋人，家人。

因为懂得所以慈悲，因为理解所以宽容。

就像窗外的海棠花，它的花期很短，一个月就凋落了。那么下次你就知道，如果你喜欢海棠，你就应该知道，在北方，它的花期是很短的。它历尽寒冬，努力盛开，你有幸看到它的美，那就静静欣赏。而不是在它凋落时，感叹，它的花期不如广玉兰长。