天黑请闭眼，加班族请睁眼

我，95年，计算机专业本科毕业，入职一年的小萌新，毕业后进入一家单位做产品设计工作。最近被加班折磨的精疲力尽，“天黑请闭眼，加班族请睁眼”，就是我晚上的写照，每天加班，而且每个加班到凌晨的晚上我都要怀疑一遍上班的意义。

还记得刚毕业入职的时候，我脸皮薄生怕被领导骂，于是乎马不停蹄的各种学习和思考，下班总是自觉留下来，看书学习，充实自己。工作一年，凭着主动式学习方法，我已经掌握了产品设计的思维逻辑、设计方法、用户体验设计等；还胆大细心，敢于汇报工作，领导每次都能满意的验收我的工作成果，因此把我调到一个非常重要的项目。说实话，刚开始我为自己的成长和得到重用而开心，一年以来的加班我都甘之如饴；后来，我发现这个项目，每天都强制加班，简直是我工作噩梦的开始。

在项目上，不间断的发生了如下几件事。

1、有一次我在晚上9点钟被安排完成明天早上5点要交的一个方案。但这个任务本可以早点下达，我原本可以早点做完避免加班，于是经常被这种大大小小的临时工作打扰我工作和生活的节奏 。

2、领导凌晨经常拉着大家开会写一份给政府的报告，而我一个计算机专业职员被安排写和专业、工作职责毫不相关的部分，写到凌晨4点钟 ，写的捉急和心累。

3、因为我们是团队协作，有人的工作是我工作的前序，而他上班时不紧不慢，离deadline还有一个小时的时候，把任务甩给你，留你加班自己下班。相信很多人也有过由于团队协作没配合好，导致加班的经历。

长此以往，我承认，我的心态崩了，每天都拖着疲惫的心和疲惫的身体去上班。我知道职场会有很多不如意，可是我没想到这种加班对我造成了那么大的影响。我开始思考如何避免加班，或者正常的加班态度应该是怎么样的？

我始终坚持两点：1、分配给我的工作，我会提高效率抓紧做完，坚决避免加班；那些紧急且重要的工作，即使需要加班完成我也可以义不容辞，但拒绝无意义加班，也拒绝被无止境的剥削；2、工作不是生活的全部，凌晨性质的加班决不能是常态，也是对自己的生活和身体负责，不希望我们这个社会上刚站稳脚跟就被病魔打倒。

 建议你也思考回顾下自己最近的加班是属于什么情况，是不是非加不可，如果你已经习惯被强制加班，那请你明白，在职场做的长久、能让自己一直保持竞争力的秘诀就是：为公司打工的同时，为自己打工。公司花钱买我们的工作时间为公司带来盈利，我们也要学会从工作中积累知识和经验，让自己不断升值。

而我也在不断的学习，利用完成工作后的上班时间学习，利用下班后的时间学习，利用周末学习。工作一年多，我读完了《人人都是产品经理》、《结网》、《产品经理必懂的技术那点事儿》、《互联网产品经理的34堂修炼课》《电商产品经理-电商后台系统产品逻辑全解析》、《数据分析思维》等产品设计相关的书，《重塑商业新生态》、《格局》、《自控力》等社科书、还通过了全国计算机技术与软件专业技术资格考试的高级考试，拿到了信息系统项目管理师的证书。

拒绝做一个加班的机器吧，天黑了，我们应该好好闭眼休息。工作不是生活的全部，愿你，有工作，有健康，有生活。

如果大家对加班有其他的看法，欢迎和我多交流，也可以和我分享你加班的故事、吐苦水，我很擅长倾听。