恭华 | 图卡3期共修 19跟李松蔚学心理咨询
来访者在接纳自己不变的情况下，再去理解改变。
让两种状态和解，李老师的建议做法：把两个选项放到不同的环境里，对他们各自赋予功能。
eg“在业务能力主导的环境，专注于业务是你获得回报的方法，换到人际关系主导的环境里，你又会用什么方式获得回报呢？”
恭华 | 图卡3期共修 19跟李松蔚学心理咨询
来访者在接纳自己不变的情况下，再去理解改变。
让两种状态和解，李老师的建议做法：把两个选项放到不同的环境里，对他们各自赋予功能。
eg“在业务能力主导的环境，专注于业务是你获得回报的方法，换到人际关系主导的环境里，你又会用什么方式获得回报呢？”
来访者在接纳自己不变的情况下，再去理解改变。 让两种状态和解，李老师的建议做法：把两个选项放到不同的环境里，对他们...
肩膀上的“小矮人”其实就是培养咨询过程中的“第三只眼”，也就是在咨询过程中要时刻保持自我觉察。 不仅向外看，还要向...
其实世人对心理咨询都很多误解。 误解1.你们心理学的不就是和别人聊天吗？为什么还要收钱？ 其实心理咨询师要找督导，...
心理咨询过程中存在很多变量，最大的变量就是来访者每次咨询都会带来不一样的东西。 李老师给出了四个面对各种变量的方法...
本小节最有感触的点： 来访者为什么会把自杀的想法告诉你呢？如果他打定了主意，不想被任何人干扰，他可以不说。 他说出...
米纽庆讨要1块钱的例子让我真是深深为之惊叹！ 他的一个简单动作，大大缩短了改变的过程。 这是我们精心设计的动作，它...
思考： 你有没有遇到让你特别没办法的来访者，想一想，你对这个人的期待背后，有没有自己的盲区呢？ 这跟普通的负面情绪...
李老师在本节中非常动人的句子： “你没有问题，你丈夫也没有问题，是你们的关系出了问题。改变从你开始，从他开始，这都...
你要在 咨询一开始就告诉来访者：“你想要达到的目标，我并没有一定管用的方法，有可能帮不到你。” 说完停几秒钟，等来...
心理咨询师的问话是个技术活，特别是面对来访者的“不”。 “不，没有变化”，我们要以对方已经发生变化的角度来问， “...
本文标题：恭华 | 图卡3期共修 19 跟李松蔚学心理咨询
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lpfnlktx.html
网友评论