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关注自己的真正需要

关注自己的真正需要

作者: 中医梁小慧 | 来源:发表于2022-07-20 22:59 被阅读0次

【0720 我的复盘】

我是:晓慧

《非暴力沟通》第十二章

【我的收获】

1  正视自己的需要

我们往往看重的是自己应该做什么,这些可能都不是自己的需要。

2  我们可以学着呵护自己的心灵环境

非暴力沟通鼓励我们关注什么是自己真正想要的,而不是自己或他人有什么问题。

【感恩日记】

1 感恩飞宇的精彩领读

2 感恩患者们的信任

3 感恩自己的努力

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