昨天上午我回学校打印资料、盖章,中午离开时把手提电脑忘在了领导办公室。等我发现时给领导打电话,人家已经回家了。
下午回以前工作的农村中学盖章前,我先回了趟现在的学校。我匆匆忙忙拎着电脑就走了,后来才发现错拿了同事的电脑。晚饭后我把同事的电脑送还给同事,而我的电脑则还在学校,只能等今天再拿了。
于是,昨晚我趁机给自己放了回假,没有再熬夜做资料。最近我总是埋头面对电脑,眼睛很疲惫,颈椎病也累得加重了,我才骑了十来分钟的电动车手又开始麻了。
既然决定晚上不再做资料,于是我就决定休养一下。我去养生馆找盲人按摩师推拿放松颈椎。
昨晚睡觉前,我把平时定的闹钟也关了,想好好睡一觉——我最近为了评审材料,太缺觉了,困了都是靠咖啡提神。之前我在美团上看到有“续命咖啡”的选项,我觉得这说法太夸张。现在我体会到了,还真是如此!
今天早上,我一睁眼,居然已经11点了!我已经很多年没睡这么久了。唉,我太累了!
现在做资料的时间比以前宽松了,我决定改变一下这段时间不健康的生活方式,不再整天熬到三更半夜,要让生活重新规律起来。
我还有几节瑜伽课还没上,月底就到期了。我决定赶紧安排起来。劳逸要结合,毕竟,身体更要紧!
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