今天终于好好睡了一觉

昨天上午我回学校打印资料、盖章，中午离开时把手提电脑忘在了领导办公室。等我发现时给领导打电话，人家已经回家了。

下午回以前工作的农村中学盖章前，我先回了趟现在的学校。我匆匆忙忙拎着电脑就走了，后来才发现错拿了同事的电脑。晚饭后我把同事的电脑送还给同事，而我的电脑则还在学校，只能等今天再拿了。

于是，昨晚我趁机给自己放了回假，没有再熬夜做资料。最近我总是埋头面对电脑，眼睛很疲惫，颈椎病也累得加重了，我才骑了十来分钟的电动车手又开始麻了。

既然决定晚上不再做资料，于是我就决定休养一下。我去养生馆找盲人按摩师推拿放松颈椎。

昨晚睡觉前，我把平时定的闹钟也关了，想好好睡一觉——我最近为了评审材料，太缺觉了，困了都是靠咖啡提神。之前我在美团上看到有“续命咖啡”的选项，我觉得这说法太夸张。现在我体会到了，还真是如此！

今天早上，我一睁眼，居然已经11点了！我已经很多年没睡这么久了。唉，我太累了！

现在做资料的时间比以前宽松了，我决定改变一下这段时间不健康的生活方式，不再整天熬到三更半夜，要让生活重新规律起来。

我还有几节瑜伽课还没上，月底就到期了。我决定赶紧安排起来。劳逸要结合，毕竟，身体更要紧！