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应对拖延症最简单也是最难的方法

应对拖延症最简单也是最难的方法

作者: 艳艳0519 | 来源:发表于2018-07-29 20:35 被阅读0次

20180729

28天打卡第27天

宣言:共同成长

必修一

早起时间(以小程序更早为准):5:10

必修二:

叶武滨时间管理100讲第28讲收获:

拖延症的本质是自我约束能力差,是低能量,它是精力、生命力不够旺盛的一种状态......用通俗的一句话概括就是---没什么电了。

应对拖延症要对做的事情感兴趣、专注,变成动力

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《孩子请把你的手给我》

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