应对拖延症最简单也是最难的方法

20180729

28天打卡第27天

宣言：共同成长

必修一

早起时间（以小程序更早为准）:5:10

必修二:

叶武滨时间管理100讲第28讲收获:

拖延症的本质是自我约束能力差，是低能量，它是精力、生命力不够旺盛的一种状态......用通俗的一句话概括就是---没什么电了。

应对拖延症要对做的事情感兴趣、专注，变成动力

学习清单

选修一项:阅读

《孩子请把你的手给我》

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