治疗拖延症最简单的方法

今天在学习易老师关于治疗拖延症的方法，说到这个最简单的方法，但同时也是最难的方法。

为什么说是最简单的方法呢？因为一旦找到你最喜欢的事情，那么，做起所有的事情来就是轻而易举的事情了，因为你喜欢，你内心不觉得这个是难的事情，而是乐在其中了。我们平时爱拖延，是为什么呢？因为内心不愿意去做这件事情，所以就一直拖着，但越拖压力越大，内心越焦躁，自我认可度也越低。如果反过来，这是快乐有意义的事情，那么你将动力十足，越做越好。

其实这也是梦想的力量。梦想让你觉得人生更有意义。好好想想自己的梦想。如果你现在无法做自己想做的事情怎么办呢？那么，先把不喜欢的快快做完，然后做自己喜欢的事情。如果有选择，还是做自己梦想的事情，因为他能给你无穷的力量。

愿所有的人都能实现自己的梦想，每天做自己爱做的事。