1、警惕完美人设
如果你的生活中出现一个完美人设的人一定要小心。没有完美的人，只有完美的人设，尤其是带着光环的，有权力、有地位、专一深情、博学多才……
关键是与你的生活氛围很不符，你是普通白领，他是上市集团CEO，你是学生，他是有名教授。这种情况如同中彩票，这样的人设接近你一定有虚假成分。
尤其是他身边有个形影不离的美丽温柔的助理、秘书或搭档，对你嘘寒问暖，时不时向你透露一些内部情报，说话滴水不漏，又觉得哪里不对。
能量和权力地位的不对等，一定会产生不公平。
2、守住边界和底线
建立自己的边界，比如你绝对不做违法乱纪的事，一些灰色项目就不会诱惑到你。
你坚决不破坏别人婚姻，飞猴伴侣就不会用这种事情要挟你。
你优先保护自己，坚决不惯着别人，那NPD父母就拿你没办法。
3、转移矛盾
NPD人格CP两个人合作天衣无缝，软硬兼施，很容易让血包沦陷，无法逃脱。
但是他们的弱点也很明显，让他们之间产生矛盾和嫌隙，就无暇顾及你。
4、多求证，少盲从
NPD伴侣模式其实是用情感绑架和精神操控进行捕猎，利用人性中的感性和盲从心理。一旦落脚到理性和法律层面，就很容易戳穿。
要多方求证，比如行业口碑、其他人的评价、律师、朋友的建议，多学习法律知识、行业规章制度、心理学知识等，拓宽认知面，不要一时上头就盲目相信。
对于父母NPD的要求要理性看待，如果感觉到不舒服，与父母坦诚沟通，普及相关知识，尽可能进行修正，创造良性的家庭氛围。
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