如何面对依赖型人格

作者: 砖家_2131 | 来源:发表于2022-06-08 05:35 被阅读0次

如果遇到依赖型人格的人,应该怎么办呢?

首先应该做的事是“与其称赞依赖型人格者的成功,不如声援他的主动性,帮助他平淡对待失败”。

你越是夸奖他说,你这次得这个奖好厉害,他的反应越是“这是运气,这是别人帮忙的,这不行,是假的”,你应该更多地去称赞他能够参加这个活动很厉害,能够走出这一步很了不起,称赞他的主动性。

如果依赖型人格者向你征求建议,你要先问他自己怎么想的,然后再回答。

比如,依赖型人格者会跑来问你说“老板,这件事你看看,你给咱我们定一下吧”“老板,你选一下,你觉得应该怎么做”,你要回答“你说呢,你觉得呢”,这时候让他自己先提出建议和意见。
试着跟依赖型人格者讲讲你自己的弱点和疑虑,甚至向他寻求意见和帮助。让他知道你也有不懂的地方,也有不会的东西。

最后,要鼓励依赖型人格者扩大自己的交际圈,让他多认识一些人。

“让依赖型人格者明白您有权做一些没有他参与的事情,而这并不代表您对他的拒绝。”你做事不一定都带着他,没有带着他的时候也不代表你和他断了交情,叫他不要担心。

面对依赖型人格者,不该做的事是什么呢?

第一,即便依赖型人格者特意来问你,也不要替他做决定,不要在他每次遇到困难时,都飞奔着赶去救急。
第二,即便他尝试失败,也不要当面批评依赖型人格者的主动性。依赖型人格者好不容易主动地做了一件事,但没做好,失败了,这时候你也不要站出来讲“你为什么自己揽这个工作”“你干吗这次突然冒出来”。因为他好不容易有决心,想要单独做一件事情,你要给他一些鼓励。
第三,不要为了让依赖型人格者学会自己搞定,而完全对他弃之不顾。你完全把他扔一边也不行,你得给他一些关注和建议。
第四,不要任由依赖型人格者,为自己的依赖买单,比如送礼或者是干脏活。依赖型人格者会为了讨好别人做一些糟糕的事情,你可以让他不要做,并且告诉他不需要这样做,不需要每次都当干脏活的那个人。
第五,不要让依赖型人格者到哪儿都跟着你,他一旦成为一个尾巴,天天跟着你的话,你们俩都会受到影响和伤害。

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