文/古 泉渊
运动记录
2017年1月11日，我做了小小的试炼。
天气状况：阴天，气温：18度。
装备：NB跑鞋一双、背包一个、士力架三根、佳得乐一瓶、咖啡一罐、魔术头巾一块，手机一台、充电宝一块、入耳式耳机一副，以及，穿了运动服。
目的地：红树林公园，距离：14公里。
目的：意志力测试、体能测试、散心。
身体状况：有点疲惫，想要运动，想要出汗，想要减肥。
喜欢独来独往的我，早晨起来墨迹了一会后便带齐装备出发了，穿过大街小巷。
独行第一个小时。我穿越繁华小镇的街道，周围店铺众多，因是工作日行人稀少，过了10点钟，店铺陆陆续续开门，随时可以补充物资，颇为方便，只是，刚开始就补充物资是不是有点倦怠的感觉？这一段路，我时常骑行路过，作为一名老练的骑士已经习以为常了，如今徒步而行，以另一种方式观察两边的风景，倒是多了些许不一样的体验。地形并不复杂，沿着主干道一直走，不时看看地图确认下自己的位置即可，毕竟路痴，走错了就尴尬。
沿途风景.1
独行第二小时。逐渐步入郊区，两边的小店稀少，工地映入眼帘，路上行人依旧稀少，只有零散的几名建筑工人，周围的工地上，正在轰隆作响。不得不说，房地产行业依旧火热，无论如何先把房子建起来就对了，我望着一排接一排的房子，哪栋会是我的藏身之所呢？走了两个钟，尽管腿有些酸，却并不觉得累，反而很是享受这种运动的感觉。我看了下地图，距离目的地不远了，因而一鼓作气，开始加速，在郊区人烟稀少的道路上，风景稍显荒凉，我听着歌，疾步如飞。
沿途风景.2（尽管郊区也没有多少植被...）
此时体力仍有一半之多，因此喝了一点佳得乐，并不觉得吃力。原本以为走14公里会是一段枯燥乏味、粉碎意志力的过程，可是，走着走着发现——嘛，也不远，我还能坚持下去。
独行第三小时。我抵达目的地红树林公园，走过长长的栈道，坐到木制的长凳上休息。附近立着牌子，上面写着关于湿地鸟类的相关知识，以及观鸟须知，我望了望周围，似乎没有鸟呢，并不是最佳的观察时间点，可惜了这些鸟类知识和观念指南。我吃了2根士力架，把咖啡喝完了，打开手机玩游戏，休息了整整一个多小时，顺便在公园内部溜达了一圈。
红树林公园入口
独行第四小时。时间是2点左右，我开始返程，没有看地图走，结果在某段路上走错了方向，幸好意识到两边的建筑和地形不对劲，赶紧打开地图找回正途，就当作什么事都没有发生哈！随后状态神勇，一路向北，不知不觉就回到了小镇。
体力依旧充沛，出了一身汗，颓废的气息一扫而空，果然，生命在于运动，运动过后，我的脑袋恢复清晰。意志力不像想象中的弱，如果感到人生了无乐趣，不妨试着运动起来，大汗淋漓过后必然有所改善。
高架桥底下
测试结束，结果：身心得到了放松，不良情绪得到有效的发泄，行动起来最为关键。
后续将进行更多的测试。
END
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