喜欢运动,于是也喜欢徒步。
一次徒步中,突然有这样的感悟:人体如字体,徒步如写字。
喜欢练字。
一人如字,身体各部位如笔画。字体结构要正,人体姿势要正。走起路来身体各部位要协调,抑扬顿挫,有收有放,有势。配合音乐,走路如写字,如行云流水,自有享受在其中,禅意满满。
可以试一下。
注:图片借用。
喜欢运动,于是也喜欢徒步。 一次徒步中,突然有这样的感悟:人体如字体,徒步如写字。 喜欢练字。 一人如字,身体各部...
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本文标题:行走中的感悟
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