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2018-06-03 刻意练习

2018-06-03 刻意练习

作者: 遇见青瓦斜阳 | 来源:发表于2018-06-03 16:00 被阅读0次

重读刻意练习,其实我想,所谓的刻意练习,并不是个多么新的概念,实际上在我们的学生时代已经被用的最好的。稍微总结一下,其实就是在足够长的时间内进行正确的练习。 我们中学读书时的题海战术,就是在进行足够长时间的正确练习。为了提高效率,在练习的同时要制定目标,而且练习时需要调整练习方法。比如,对数学易错题进行专项训练。 这个方法放到离开学校后也是适用的, 无论我们是想学习一个新技能,还是建立新的兴趣爱好,都是一样的方法。只是,对于成年人而言,时间和精力被分散在很多的事情上面,所以不可能对所有的事情进行刻意练习,只能有针对性的选择几件事情去做长时间的坚持。 

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