2019年8月2日亲子打卡

【亲子打卡第74天】

#口号（用生命影响生命）#

孩子30天目标：

1. 每天练习使用番茄时钟打卡。

2.每天运动至少10分钟

3.早睡10点前，早起6点30分

4.调整情绪，好好说话，减少发火次数。

妈妈30天目标：

1.每天练习跑3km，直到八月底，能够每天轻松跑完3km。

2.每日计划，执行，反思，总结。

3.每天给孩子们一个拥抱和一个晚安吻。

4.学习(九段)

加油（锡锡7岁）践行打卡 74天

孩子今日闪光点：

1.由于天气不好，锡锡的玩水项目临时取消，建议一个接一个她始终噘着小嘴 ，不乐意。最后突然想到去书吧，立刻同意，爱到书吧玩的孩子。

2.米米到书吧竟然也一本正经看起了书。

#父母教练情绪检视：

今日感悟: 学习

        以前不学习不觉得怎么样，现在将时间投入学习，总觉得自己什么都不会，需要补的东西太多。

        所幸孩子们还是比较喜欢书吧这一环境，但愿她们能抓住自己十多年的学习时间，不 虚度光阴 。