我们好像会越来越浮躁，在这个信息泛滥的时代。似乎每个人都离不开手机。但在这个快餐时代，依然有人过着属于自己的慢生活。在他们的世界里，充满着春天的活力、夏天的闷热、秋天的落叶、冬天的飘雪。网络世界已经深深地影响着我们，我们不妨放下手中的手机，去看看外面的世界。看路边盛开的野花，看街上的人来人往，看天空中的鸟飞过。
这个世界多姿多彩，但仍需要我们去发掘，去探究更深奥的秘密。
趁现在，还有时间，放下手机，去感受世界带给你的一切吧。
我发现我来西安三年了，这三年我很少一个人出门，大多数情况都有伙伴陪同；自己出去除非是很要紧的事情，否则就会宅着电脑手机平板换着看，一天的时间很快就过去了。这样的时光让我很焦虑，每到周末就期待着上班，这样就能打发这无聊时刻了，放假成了我的烦恼之一。
为了让我走出这样的焦虑，上周四我就开始为周末做打算，准备了两个版本：
第一：出门版 去书院门逛，主要可以看一些古董，关键我也很喜欢很早之前的书本，纸和笔之类的。或者去湘子庙街，听说那里的风景不错，还有好几家很好吃的饭菜，还有一些茶社，可以一边喝茶一边看书，还可以拍好看的照片，这也是让我最心动的地方。
第二：宅家版 早上睡到自然醒，然后洗漱护肤，淡妆，即使不出门也要美美哒；然后打扫房间，铺床，收拾换妆品，整理书桌，更换书架（将有一些不懂事时买的书搁置一旁，能提升自己的书籍放在主要位置）这样就会使得我的书架看着高大上一些。紧接着就是做美食，然后在书桌旁边喝茶边读书（练习普通话），将经典句子摘抄；可以看一些纪录片；吃过晚饭可以做一些锻炼（室内，室外均可），等等
昨天天气很冷，和周六形成了极大地反差，两天两种季节；早晨下着小雨，空气中的冷风让我不寒而栗，打了退堂鼓，主要我不喜欢下雨天，湿漉漉的很脏，而且还要带雨伞什么的，失去了一些自由，被束缚了；后来因为天气原因，被迫选择了第二，其实更想尝试一下第一的，因为大自然应该会让我有别样的感受。
索性扔掉手机，开始了一天的计划，从起床洗漱、化妆、吃饭到看书、做笔记、煮茶、看纪录片、做运动；我发现时间过得很快，一整天就这样结束了；躺在床上不想看手机，原来要不听歌，要不听相声，要不回复一下工作，总之离不开手机。
今天才发现，我忽略了太多美好。
我可以临摹好看的字体，画喜欢的花束包括上色，还发现我的书架慢慢升了一个层次，我能煮出好吃的饭菜，还可以摆盘；我可以将我P成大美女；我可以持续锻炼一个小时，累并快乐着，外面的小雨淅淅沥沥的下，大段大段的诗从脑袋里冒出来：
嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘
滟滟随波千万里，何处春江无月明。
落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。
但愿人长久，千里共婵娟。
我歌月徘徊，我舞影零乱。
我听过最好的对待诗歌的方式，是蒋勋先生说的，就是你尽管去读，不用担心忘记它，因为早晚有一天，它会在一个地方等着你。
这不，没有了手机。这么多美好和诗都迎面扑过来，给了我大大的拥抱。
我一直觉得大自然是最能治愈人的，一棵古树，几蓬荒草，皓月繁星，和来自内心的宁静。我安安静静的躺了一会，闭上眼睛去深深地呼吸，再把所有那些糟心事儿都徐徐地吐出去，整个人焕然一新。
拿起手机，发现也并没有什么事儿，那些担心错过什么大事儿的心理完全是杞人忧天，任何一个人和他所谓的大事儿，都是不值一提的灰烬。
当代生活的善护念，也许就是关注他人动态，不如观照自己的心态。
碎片化的短视频时代，刷别人的视频，看别人的照片动态，一看就是一整天。是否有放下手机好好体会生活过?
放下手机走出去，拥抱五彩斑斓生活的每一天都是新鲜的，把时间花在哪里，收获就在哪里，和自己喜欢的一切在一起，远离消耗的人和事。
作者简介：沐涵
90后，甘肃会宁人。
在这物欲横流的时代
静下来，慢下来
行走于字里行间
让生动的文字流淌在笔尖
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