让生活诗意流淌
起床：6:00 就寝：22:30 天气：晴 心情：开心
一、昨日完成的任务，最重要的三件事
1.完成辅导员心理危机的培训；
2.完成支部“两优一先”的推荐；
3.完成；
二、2024年小目标
（一）家庭与天伦
（二）身体与健康（向98斤人生迈进）
1.早饭吃了一个鸡蛋，一个饼，中午十点半多吃了苹果，中午吃了食堂的菜，晚上回到家做了鸡蛋菠菜汤，吃了一袋卤花生。
2.五分饱过适量的人生，戒贪心；
3.打了两个半小时的排球，上场的次数还是可以的，发球有些不稳，所有的球都要拦网，在网前要有这个意识。
（三）学习·信息·阅读（2024年5月份目标：10本书）
1.已读完9本书：①《司南1》②《不逢不若》③《司南2》④《司南3》⑤《司南4》⑥《簪中录1》⑦《簪中录2》⑧《簪中录3》⑨《簪中录4》
2.家庭系统排列的案例很特别，要找找视频资源看看。
（四）事业与理财
1.早上买了两桶咖啡，给曼宝买了扭扭棒。
2.这次“两优一先“的评比，自己一开始预期就是没有，比以前更明白当前的形式，更清楚人，所以不会再像以前一样。
三、最美好的三件事
1.排球中自己对于球的处理越来越沉稳了
2.回到家，和老公沟通了各自单位的事情，算是小聊天吧，这样的聊天还是不错的
3.
四、 每日觉察
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