很多人的内心是不幸福的

很多人的内心是不幸福的，甚至是麻木不仁的。

因此很难接纳另一个人的真情流露，任何情绪的表达都会被解读为“矫情、作、无病呻吟”。因为自己也没有被好好爱过，情绪和感受没有被尊重和接纳过，所以不知道如何用正面的态度去面对他人的情绪。

记得多年前看安妮日记，当我沉浸在10几岁的小女孩坦率的表达和惊人的睿智中时，忽然身边另一个人说“我不喜欢安妮，她心思太重了”。

仅仅因为安妮如实记录了那些让她感到心烦的人和事或周围人带给她的愁绪吗？这不就是一个真实的人吗？我们若把内心一切的活动如实记录下来，岂不是正如安妮这样吗？

可是很多时候，我们不喜欢一个真实的人，当一个人表达缺乏，表达需要，表达困惑，表达情绪的时候，我们会认为这是“弱小”的表现。同理，不接纳别人的真，可能内在的声音也是不接纳不完美的自己吧。

一味欢迎强大，却无法接纳“弱小”的人，可能才是最弱小的人，不仅无法坦诚面对他人的感受，也无法给予他人温暖和鼓励。

透过安妮日记，我看到一个如此鲜活的生命，的确，她记录了很多宝贵的思考，但更记录了真实的情绪和感受，包括身边的人带给她的困扰和烦恼。这是我更喜欢日记而不是传记的原因，日记更有机会让我们有幸看见另一个真实到打动人心的人。

这才是来自真实世界的人，而不是现在很多书里的主角，已把人性磨灭，只留下了那些被神化过的无限主角光辉的人。

我喜欢安妮日记，喜欢这个聪慧温柔的女孩。

“不管是谁，只要他幸福，他也能令别人幸福。拥有勇气和真诚的信念的人是永远不会在不幸中消亡的。”————《安妮日记》

先允许自己做一个有血有肉的人，以不足完美的样子相信自己依然值得被爱，再说如何成为一个超越自我的人。