《开口就能说重点》-斋藤孝—读书笔记20190805

适合谁读

·  管理者

·  人力资源总监

·  想提升表达能力的人

关于作者

斋藤孝，1960年出生于日本静冈县，毕业于东京大学法学部并在该大学研究生院教育学研究科修完博士课程，现为明治大学文学部教授，专业为教育学、身体论、交流论，主要著作有《读书的力量》《提问力》《规划力》等。

内容：

《开口就能说重点》这本书告诉我们：只需1分钟，就足够表达你要说的重点了。每个人都很忙，时间有限，他们愿意聆听你的时间，也只有1分钟。本书就是要教给你1分钟说重点的技巧，而不是一些具体的话术。

·  如何理解“秒表”人生；

秒表非常适合用来读书和工作。因为看着时间飞快地流逝的时候，就能让人想加速完成工作，拥有明确的时间意识，是提升效率的最佳武器。

如果你理解了时间的重要性，那么我们接下来我们就可以进行“1分钟说重点”训练了，这个训练的辅助工具就是秒表。

·  什么是“自言自语式”训练法；

“自言自语式”训练意思是你只要根据一些关键词构思好自己的讲话内容，按下秒表的同时，开始自言自语就好了。比如你先看完一篇文章，然后找出文章的关键词，并用“自言自语式”方法练习在1分钟之内阐述文章的大纲。讲完之后，你需要检查自己在这1分钟内抓住了多少重点，有没有遗漏。这样一来，你就能发现自己有没有做到简洁、清晰、明白。需要注意的是，“自言自语式”训练法必须要发出声音，否则心中的意识没有对外输出，就达不到练习的效果。同时建议我们要制作一张自我检查表，这样有利于总结、回顾自己的练习成果。这张检查表要包括两方面的内容。

让你的听众跨过“知识隔阂”

当我们和知识不对等的人讲话时，也常常会出现类似的情况：你讲了很多，但对方却根本听不懂你在讲什么。这会极大地打击听众的兴趣。

为了避免这种情况发生，书中建议，当你和听众之间有知识隔阂时，你应该把它想象成一条真正的河。你需要在河里铺设一些踏脚石，然后引导听众一步一步地跳过去，才能让他们到达对岸，也就是理解你的话。这些“踏脚石”指的就是你讲话中的重要信息点。能不能让这些信息点有逻辑地排列起来，决定了你和听众之间的沟通是否顺畅。所以，你铺设的踏脚石一定要循序渐进、由易到难，否则听众是跳不过去的。

·  迅速勾起听众兴趣的方法有哪些。

一是让他们知道“渡过了这条河能得到什么好处”。著名财经作家吴晓波就经常利用自身在财经行业的知识积累，与听众探讨未来的发展趋势。他最震撼的演讲之一“大变局中如何拯救你的资产”，就是利用人们对未来经济发展趋势的窥探心理，以及对自身资产的担忧，引导听众按照他的逻辑，心甘情愿地踏上一个又一个“踏脚石”。

第二种办法是让讲话生动有趣。一个短小精悍的故事能为你的讲话增添很多色彩和吸引力，关于如何讲好一个故事，我建议大家在今今乐道读书会App中搜索一本书，叫《你的顾客需要一个好故事》，在这本书中，作者唐纳德 ·米勒为我们设计了一个讲好故事的“SB7框架”方法，教给我们让顾客（也就是听众）成为故事的主人公，然后按照“SB7框架”，也就是“主人公、欲望、问题、困境、向导、解决方案、行动”这七个基本情节点，构建一个引人入胜的故事的方法。当然，讲好故事还有很多其它的方法，只是个人觉得“SB7”方法更加简便有效，所以重点推荐。

第三种激发听众兴趣的方法，“引起共情”。这个方法的关键是你要用语言来激活听者的想象力，唤起对方的经验，让他感同身受，产生同理心。很多女性喜欢看宫斗剧，很大的原因就是剧中的情节让她产生了共情心理，她已经不自觉地把自己代入了剧中某一人物的经验中，与剧中人同欢喜、共悲伤了。

《开口就能说重点》-斋藤孝—读书笔记20190805