相信大多数人都会有这样的体验：在众人面前发言，紧张到声音发颤、心跳加速；在陌生人面前，会有不自在的感觉、想要尽快结束会面；为了迎合某个人，特别是领导，会下意识的隐藏自己的真实想法……想要在他人面前留下好印象，取得对方的信任，赢得良好的评价，是我们在社交过程中想要实现的目标之一。

初识阶段

第一印象。我们见到一个陌生人后，一般都会通过自我认知进行第一印象的判断，比如衣着、相貌、体态等等，良好的第一印象是想要深入了解的前提。

第二印象。并不是每次都能给人留下良好的第一印象，那么继续通过交谈，了解一个人的学识、兴趣、性格，这些深入了解更有助于加深彼此的认识，建立信任。

树立积极形象

真诚友好，树立信任。先向对方伸出橄榄枝，表达自己的友好，用肯定、关注让对方感觉到诚意；同时也要适度表达自己的优势和经验，让对方觉得你可信。

保留尊重，不失本我。要展示自己的能力，对于处于社交劣势的人，需要展示自己能够为他人提供所需帮助，而不是一味的迎合对方。

谦虚谨慎，合作共赢。大多数优秀的人都会有点儿自傲，不论是自己很优秀，还是对方很优秀，始终坚信“三人行必有我师”，多学才能提高的更快，合作才能获取更大的价值。

扭转不良印象

反其道而行之。要想扭转别人对自己的不良印象，最直接的做法就是改变自己的常态。不管是从爱迟到变成早出勤，还是不爱说笑变成春风满面，只要能形成强烈反差的做法，“重新做人”，让大家眼前一亮，改变不利局面的大门就会被打开。

发挥共情作用。共情是一个心理学概念，也称为同理心，就是要去理解行为背后的情绪和想法。如果自己能够做到同理他人，让他人感受到你能够将心比心，那么对方也会在一定程度下的观察你、了解你，逐渐改变对你的看法。

       自我印象+他人评价=自我品牌，虽然不能做到受到每个人的喜欢，但是建立积极、自信、真诚的自我品牌，可以让我们在工作中更好地实现自我价值，收获更多小伙伴的关爱。