拖住时间的后腿

似乎一眨眼间，2018年过去了。

在2019年的第一周，懒妈想和大家聊一个概念——主观的时空扭曲。

这听起来有点玄。

但解释起来很简单，就是指主观的时间流逝感随着年龄开始加速，而且一发不可收拾。

小时候总觉得，长大是件遥不可及的事情，我们等呀等，却只等来了上课铃叮铃铃的响不停。

现在却常感叹，去年的新年才过完没几天呀，怎么happy new year 的歌声又唱起来了。

要是和父母聊一聊，他们会指着家里蹒跚学步的娃娃对你说，你这么小也就眼巴前的事，这转眼的功夫，又是一代人呦。

这一到年末，那岁月杀猪刀的磨刀霍霍声，真是格外的响亮。

时间，似乎在以一定的加速度向前跑。

关于这种感觉，我想给大家看一个比较有趣的解释：

“五岁的时候，人的记忆有五年，这时候过一年，到六岁时，记忆增加了五分之一；六岁到七岁，记忆增加了六分之一；七岁到八岁记忆就只增加了七分之一。

以此类推，到了二十岁的时候，过多一年，记忆便只增加二十分之一。

这一年的时光虽然没变，但是参照物变了，所以大家就感觉时间过得快了。

可能等你六十岁的的时候，过一年记忆只增加六十分之一，那时时间就过得更快了。”

这个关于参照物的记忆增量理论，真正说明的是什么？

直白点，就是我们在成年后的生活和工作，都是在简单重复。

所以，大脑中的总数据并没有像儿时那样，处在迅猛增长的阶段。

大脑处理今天的24小时，只需要动用几年前就已经存好的索引，驾轻就熟。

总信息量几乎没有增加，你主观上感受到的“新东西”当然就少，而体验“新东西”恰恰是放慢主观时间的命门。

作为一个宝妈，我会不由自主的慢下来，观察一下我和孩子不同眼里的共同世界。

比如给孩子读绘本，于我来说就是十来页的小画书，大字没两行，打眼一看，简笔画几只猪，没了。

可对于孩子，这就是她小小认知世界的新成员，一个佩奇，一个乔治，再加几只猪成员，一会跳泥坑，一会追蝴蝶，真是太神奇了。

这神奇个鬼？

可要知道，泥坑和蝴蝶都是全新事物，差不多相当于你现在的生活里开进来一艘UFO。

等她能把懒妈类比成猪妈妈，那就是联想思维大突破了。

这又相当于啥？

相当于你习得一门新技能，比如降龙十八掌，或者葵花点穴手。

此处应该有掌声。

讨论了半天猪家族，懒妈到底想说啥？

读绘本的十分钟，于懒妈就是陪娃看猪的十分钟。

在我的主观意识里，大概只留下一副亲子阅读的画面，一个帧幅，最多也就是GIF动图一秒钟。

而此时的依依，和佩奇一起认识了泥坑，还跳了半天；然后再去看乔治的恐龙，哇哦，经过一番心理斗争战胜恐惧，轻轻的摸一下恐龙；接着飞来一只蝴蝶，蝴蝶是什么呀……

这个故事差不多够写一部《爱丽丝梦游仙境》了。

在她的主观意识里，这十分钟，就是一场漫长的历险记。

你还可以回想一下，童年的课间十分钟休息，够你从楼上跑下去玩儿点什么了。

现在你坐在公司电脑前，泡杯茶刚喝了两口，整理下桌面还啥都没干呢，一个小时就过去了。

好可怕好可怕，时间原来被长大偷走了。

莫非，岁月只是成人的杀猪刀？

你越老，它杀的越欢。

不行不行，不能老。

做个拉皮，穿上少年衣，一脸无辜扮无知，说话永远就一句：人家不懂嘛。

要真有这种人，懒妈也就一句：你是不是傻！

主观的时空扭曲，关键是主观，但不是把自己主观成低智儿童，就能抗衡这时空扭曲。

我们已经认识的世界，无法也无需将它掩藏。

且，你以为你对这个世界了解了全部？

也许你比孩子多知道的，也就是点是日常知识而已。

这里我们再引入一个概念——熟悉区。

熟悉区是时空黑洞，会不断加速消耗，吞噬你的时间。

办公室里的日子，基本是过了星期三，就要到休息日了。

依依爸前阵子去德国出差，间隙自驾了一圈，有天早上在苏黎世起床，中午到法国小镇品一顿正宗法式大餐，晚上入梦于卢森堡，餐餐皆美味，入眼全美景。

这一天，够回味好几周了。

这个例子说的是摆脱熟悉区，便能对抗主观的时空扭曲。

大家也可以理解成，懒妈是在忽悠大家去旅行。

不可否认，旅行的时候，时间似乎真的会被拉长。

玩游戏时瞬间消失的几小时，够你从乌鲁木齐出发，爬一趟天山看天池。

朝九晚五的一个周，可以让你在云南自驾一小圈，见识到几十个少数民族的生活和风采。

当然，也不是只有旅行才能有这样的效果。

你如果在自己身上多试验，会发现能找到很多适用于你个人的手段。

但前提是：你要有“摆脱熟悉区”的意识。

于大多数人而言，这个意识是无关紧要的。

因为他们觉得，时间哪里宝贵？

它多的简直需要用各种打发时间的手段才能消耗掉。

顺带着可以引申为，某些人视生命也不宝贵。

对于珍爱生命的人，掌握了对抗「时空扭曲」的本领，就能延长主观生命。

可似乎还有一个悖论：快乐的时间转瞬即逝，痛苦的时刻度日如年。

难道痛苦也是对抗主观时空扭曲的方法？

且，旅行大多是比上班快乐的，却为啥说旅行能对抗主观的时光扭曲？

时间消逝的感受往往不是即时的感受，而是回望的意识。

客观来说，一秒就是一秒，不会因为你的任何主观意愿而改变丁点快慢。

回来说这句快乐的时间转瞬即逝，痛苦的时刻度日如年，这里加入了一个心情指标做参数。

时间的快慢掺入了人为意愿，这个问题，要从情绪找答案，而不再是时间。

挫折

说到快乐和痛苦，我想跑个题。

快乐就不说了，反正人人都爱它。

好多人说苦难是财富，加注：谁也不想要的财富。

我承认苦难可能带来财富，但它本身可不是财富。

它还可能带来萎靡，绝望，以及更多的苦难……   

我不想往文章里加苦情戏，再改个词吧——挫折。

有些鸡汤里宣传挫折造就伟大的，我不否认，毕竟有人伟大了。

但那些还没伟大就被挫死的更多人，咋没人说一说。

飘来一个声音：咋没人说，挫死的就是鸡汤里那些不够勤奋，不够聪明，心理素质不够好的别人呀……

挫折是生命中不可能消失的旋律，有时是不经意间，有时是有备而来。

挫折只是挫折，至于赋予它什么样的后缀，也确实由人而定。

在这样一个欢快的时刻，懒妈不是来撒负能量的。

撒正能量？我又没存货。

其实面对挫折，我也没有什么好办法。

努力，坚持，向前进，可能就是站着说话不腰疼。

我想说的，只是面对挫折时，先抱抱自己吧。

告诉自己，你已经很棒了，休息一下没什么。

我还想说的，是如何规避一部分挫折。

再来干碗鸡汤吧——提高对自己的认知。

有些挫折在到来之前，是有迹可循的。

也许它就是你生命中的一些坑，你在黑暗中走过，不知道哪会儿就掉进去了。

当对自己的认知提高时，阳光就开始照进来，你便能看到那些坑了。

如何提高对自己的认知？这个懒妈也在探索中（砸来无数白眼）。

在未来的一年，我会将如何学着认知自己的过程，融进思考中，旅程中，陪娃中.....

相信这个过程，也能帮我抗衡主观的时空扭曲，拖一拖时间的后腿。（跑题跑了十万八千里，总算拐回来了。）

愿我们一起思考和行动，逃离熟悉区，拖住时间逃跑的后腿。