日更第123天
这本书其实是去年读的，当时看到书名便被吸引住了，也没打开看看书里的主要内容是什么，就直接买下了，之后才知道是阿德勒心理学派的介绍。
这篇书评标题里的「积极心理学」几个字加上了引号，是因为读完之后觉得书中引用的阿德勒的观点，和积极心理学派的理念非常相似，甚至还有点毒鸡汤的味道。但在阿德勒时期应该还没有积极心理学这门分支，故而加上了引号。
说实话，比起心理学另外两大巨头弗洛伊德和荣格，阿德勒的名气要小得多。但他的一些观点，却更适合现代人：
1. 伤痛并不存在，我们是什么样的人，并不是由过去的经历造成的，而是取决于我们如何看待过去的经历 （这里阿德勒直接反驳了弗洛伊德的原因论）。
2. 有时候不是因为周围的环境让我们不幸福，而是我们自己选择不去改变。如果在改变现状带来的焦虑、和没有改变的失望中选择，大部分人会选择后者。也就是说，是我们自己缺乏变得更幸福的勇气。
3. 你不成功，不是因为长得不好看、没有接受良好教育，而是因为你不想成功 — 因为你不愿意付出真实的努力、不愿意牺牲现有的享受，没有勇气去改变你的人生。维持现状是最容易的，即使你对现状不满意。
4. 承认错误并不意味着失败。当你陷入输赢之心的时候，你就失去了做正确选择的能力。
5. 不害怕被他人讨厌，才能找到属于自己的人生之路、不把自己的人生过成了别人的人生。只要一直向着那个方向走，最终才能找到属于自己的幸福。
在希腊先哲们的眼中，世界应该是简单的（World is simple），在阿德勒的眼中，人生应该也和这个世界一样，是简单的（The world is simple, and life is too)。
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