第二十二课 思维与健康
现代医学研究发现，多数的疾病都与情绪有关。而你的思想决定了你的情绪。各种形式的炎症、麻痹、焦虑和大多致病的环境，都是恐惧、焦虑、关切、紧张、嫉妒和仇恨等想法的体现。
比如抑郁、爱生闷气，并常常带气吃饭或酗酒就易患胃癌；长期处于失望、自卑中的女性易患宫颈癌；压力得不到释放、经常受抑郁情绪折磨的人易患淋巴癌；怒气难以自制，又常常压抑愤怒的人，易患肺癌。
生命的过程由两种截然不同的方法组成。首先，食用并利用细胞生长所必须的营养物质；第二，分解养分并排泄出废物。所有的生命都以这种建设性和破坏性的行为构成。这个过程是不断循环运行的，如果不能够正常运行，疾病就会发生。
思考也是一种运动。我们都熟知同频共振这个说法。当你的思想与生命的运行同频的时候，你的身体就会是健康的。当你的思想呈破坏性，与生命没法共振，就会对生命的运动形成阻滞，疾病就会发生。
若是你的思考专注于一个完美的意像，并将完美的意象置于主观心灵面前，创造力就能创造出一个一模一样完美的个体出来。
精神疗法是这几年一直都在提倡的，那证明它是科学的有用的。
你看过视频《梦骑士》吗？在台湾，曾有17位平均年龄81（72—89）岁的老人，2位罹患癌症，
4位需要戴助听器，5位有高血压，8位有心脏疾病，17位都有退化性关节炎，但他们心中有一个梦想，骑摩托车环岛的梦想。
这些在我们看来都得需要家人照顾的老人。2007年11月13日，他们从台中出发，经历13天，1178公里，最终完成了一段不可能的旅程。
生命是一种映像，你思维的影像。
我曾跟邻居一起去傍晚的海边溜达。我看到日落、晚霞，激动的直嚷，掏出手机不停的拍照。而我的邻居却无动于衷。
美好其实一直都在，在于你自己是不是能够看到。
生命就是你的精神，你的精神倒了你就倒了，你的精神在你的生命就一往无前。
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