被很多人嗤之以鼻的两班倒工作制和流水线我都干过,特别是两班倒,我来说说那个中滋味。
我目前上夜班的时间是晚上8点钟开始上到早上7点(其中只有11点 5点吃饭时间,其余都处于工作状态)。由于现在的工作是在工厂里面操作机器,机器的轰鸣声隆隆作响,这就导致自己想咪一会儿都很难,因为太吵了,几乎得不到一点休息。刚刚上两班倒的时候,我熬夜到2点的时候就顶不住,毕竟和自己以前的生活作息规律不匹配,导致自己疯狂的想打瞌睡,可是工作任务繁重,又不能打瞌睡,这就造就了我在上班的时候浑浑噩噩,感觉自己处于一个懵懂状态,连走路都是飘的。
这次的两班倒简直是要了我的老命,我才熬一天夜,我脸上的痘痘就出来了,这真的是以肉眼可见的速度证实了,熬夜对身体不好,对皮肤不好。
诸位珍爱生命,远离两班倒。
另外奉劝各位,早一点睡觉,不要熬夜玩手机,追剧,打游戏,看短视频。这样可以让你的身体体内的毒素得到释放,让你的身体更加好。
好吧就到这里。
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