中原焦点团队李小静网络初级第42期坚持分享第78天2023.11.20号
首先能接的住自己的情绪，才能接的住孩子的老公的情绪。
最近一段时间的表现出来的就是一个很自我的状态，怎么自我呢？比如自己是不想去某个地方见一些人吃一些饭的，但是女儿想去，那就去吧，在这个过程中其实自己是有些抵触的，有抵触就会有情绪，但这个情绪自己还是能控制住的，能和她共处，只是观察她，也会问她为什么，但是目前是没有答案的。那就只能搁置，不去非要找到为什么，也不压制她，她来了就来，我先接住，放一放，就这样，我们和平共处。
这样的情绪带给我的好处是自我意识加强了，活的不那么累，不那么憋屈了，首先自己舒畅，自己通顺，也挺好的。
我们是情绪的主人，一定意义上，情绪常常左右着我们的言语以及行为。对待自己，对待别人，和自己的相处，和别人的相处，归...
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攒钱。 和自己的情绪相处。不要太mean。
本文标题：和自己的情绪相处
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