在序言中，武志红写道“我们渴望做自己。同时，我们又渴望得到别人的认可”。听上去矛盾吗？是的，这是每个人生命中的头号矛盾。这句话是什么意思？其实是说，我们无时无刻不活在关系中，与父母的关系、与子女的关系、与朋友的关系、与同事的关系等等、等等。我们都渴望得到关系对方的认可，渴望能与对方分享彼此。如果没有这点，我们就会感觉孤独、寂寞、空虚，生如同死。
然而，如果我们过于在乎别人对自己的认可，一个巨大的问题出现了：我们可能会失去自己。为什么会这样？因为对大多数人而言，关系越亲密，就越渴望将自己的意志强加到对方的身上。而且在强加的时候，我们还会说：我爱你，所以才会这样对你。如果自觉地按照别人的意志去行动时，我们的内心深处就会藏着太多“别人的意志”，尤其是父母的意志、权威的意志、圣人的意志，而自己却淹没在关系的迷雾中，迷失了自我。
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本文标题：《愿你拥有被爱照亮的生命》7.13
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