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田源2296《约练卡点》

田源2296《约练卡点》

作者: 田愿 | 来源:发表于2023-10-13 18:52 被阅读0次

你和他之间的关系,如果用三个词来形容或概括一下会怎么说?这个小人是什么形状,大小能说一下吗?什么时候来到了你的生活之中?在来的这几年来,什么时侯相对的大一些、强一些?你看着他的时候,你有什么想对他说的?

他听到了你的这些话,他的心情会是怎么样呢?你能抱抱她吗?如果给它起个名字的话,你会怎么称呼他?你希望他成为一个什么样的人?

他看着你的时候,可能会对你说些什么呢?安心放心的,你会怎么样去享受每一段人际关系?怎么有了这么大的改变和转变呢?爱与边界共存?

接下来你会有一个什么样的思考和整理呢?带着与它之间的相互理解、温暖和支持你会怎么走接下来的路。

真正的疗愈是内在小孩的成长!与内在小孩一起成长才是对自己最深度的疗愈。

他可能有什么会想对你说的呢?四年前那个充满挫折和痛苦的你,如果知道四年后的你有了很多的进步和成长,还在认真回应当年所遭遇的事件,她会有什么感觉?什么想法?经历这样一件事,一路走过来,你会说他最不容易的是什么?他最不简单的可能是什么?

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