毅力来源于安全的依恋关系。
当孩子有需求时父母能够及时回应，和孩子间的亲密互动，就是和孩子的依恋关系，是情感连接的方式。
如何建立安全的依恋关系？
第一个，就是及时、持续、积极地回应孩子的需求。
如果你的孩子还是一个婴儿，哭，就是需求的体现。那么，你需要去弄清楚，他是饿了，尿了，还是哪里不舒服？然后满足他的需求。
如果，你的孩子已经会说话，你要耐心地和他沟通需求。这时也是教他控制情绪，表达需求的好时机。会表达情绪和需求的孩子，会成长为一个独立又可以和他人建立亲密关系的人。
及时、持续的回应并不是有求必应，一定要建立起必要的规则。无边界的回应就成了溺爱和控制，一定要慎重。
第二件事，就是不要对孩子说谎，也不要轻易做出承诺。
大人经常会骗小孩说，如果你怎样做，我就给你什么东西。而在孩子做到后，大人又不兑现承诺。这样，孩子会感觉自己被欺骗了，会产生强烈的不信任感。
这种对期待的落空和不信任感会影响到孩子对其他人和对外界的认知。一个对世界没有信任感的孩子，是不会独立自主地去探索自己喜欢的事情的，更别提有什么可以坚持做事情的毅力了。
毅力是一个人对于长期目标的激情和坚持。
一个人要有长期目标，而且会为了长期目标，不受当下的诱惑，坚持到目标实现，这样做的前提是他相信未来是可以预测的或者是可以掌控的。这反映到依恋关系里就是，在孩子有需求的时候，你是不是给了他及时而且持续的回应。
想让孩子有激情，及时和持续的回应也是必须的，这会让他建立安全感。一个孩子如果未来可以抛开一切顾虑，为了梦想和激情放手一搏。最重要的原因是，他心里很清楚，不管我这么做结果如何，还会有“温暖的家”或者“等待我的人”陪着我。所以，他可以放开了出去闯，不用担心失败。这样的探索感，是基于内心的安全感。
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