最近在脱不花的《沟通训练营》中学习,学习体验触动很大。以前惧怕沟通,惧怕打电话,只敢发信息。担心自己打电话,别人一句话怼过来或者问过来,自己不知道该怎么接。很长一段时间,我将问题归结为性格内向,不善言辞,就是传说中的能“把天聊死”的人。不过最近上了沟通训练营的课程之后,才恍然大悟,跟性格有什么关系,根本就是不会沟通。那句“沟通是个无限游戏”,一瞬间击中我,就像一把被上锁很久的锁头,突然间被打开。
上周有一节课,讲到“目标感”,花姐强调了一句话“目标感等于方案力”,这句话,醍醐灌顶。回忆自己之前的沟通经历,自己总会把问题抛给对方,期待对方能给出一个解决办法,但是事实常常是对方也在期待我给出解决办法,有时候就僵在那里,很尴尬。这节课下来,自己身上的问题就更清晰了:沟通时仅有一个问题抛给对方,没有目标,没有建议方案,没有想过对方提出意料之外的问题,导致最后沟通无果而终;或者在沟通中没有一个目标,完全被对方带着走。
花姐的课程让我感觉到了力量。她所提到的每一个沟通底层能力,都能让我们在每一个沟通过程中把主动权掌握在自己的手里。
结合自己的实际情况,以后沟通之前三件事情要做准备:
1、有目标。知道自己想通过沟通达到什么目的,对方可能的目的是什么,如果目的不同,是否能有一个双方都可接受的目标;
2、有方案。请对方接受自己的请求时,要有具体的实施办法,方案要具体清晰(比如有截止日期)
3、预先想好沟通中可能出现的问题。对方如果不同意自己的意见怎么办?可能有哪些不同意的问题?要是提到这些问题,我该怎么回答?要是对方实在不能接受,我咋说能顾及双方情绪,还能保持下次沟通?
在沟通前,以上三点都确定了之后,再开始沟通,离成功就会更进一步。
接下来,完成笑来老师所说的“从知道到做到的那个鸿沟”——不断使用、大量练习。
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