如何过好今天，便如何过好此生

不知不觉简书已经陪伴我这么多天了，现在想写点东西有些信手拈来，可想到自己最开始写简书时的状态，心里难免还有些惭愧，纯粹是为了和女友一起努力一起成长，和写作本身或者说兴趣无关，更谈不上为了理想而写作。

那个时候，写完文章，登录简书，编辑格式，点击发布。接着拿着手机，开始不停的刷新简书的页面。与此同时，我发觉自己心跳加速，咽了一口唾沫，捧手机的手指都有些微微颤抖，连多巴胺仿佛都飙升了。对了，怎么忘记“复利效应”了？我迅速打开自己的文章，滑到底部，点了个赞。记不清是在哪里看到这个理论，人在读一篇文章的时候，如果发现有人已经点赞，那么跟着点赞的几率会大大增加，后面阅读的人，就会受到前面人的影响，继续点赞。也就是说，如果我在文章发出去后，第一时间进来给自己点个赞，那么后面进来的人都会看到我点的赞，于是乎文章被赞的几率会增加不少。虽然不知道这个说法是否可信，但我还是做了。继续刷新页面，这阅读量怎么还是1啊，难道就我一个人看自己的文章吗？是不是我标题起的不好，大家都没兴趣点进来？到2了，到3了··· ···还有人点赞了··· ··· 为啥没人留言呢··· ···难道大家对我的文章没有什么想法么？就这样，我总是会花很多时间看着手机，时而欢喜，时而皱眉，情绪一直处于亢奋状态。这就是写完一篇文章，带给人的短暂快感。

如何过好今天，便如何过好此生

我最初写文章时，通常都是写完后什么都不检查，直接发出去，然后开始亢奋。过了一段时间，写完后会检查一下错别字，然后在发出去。在后来，检查完错别字，接着斟字酌句，或者百度一些好词佳句，获得一些反馈，更改后再发出去。现在，写完一篇文章，改完错别字，修改过字句后，再细度一遍，我才会发出去。因为我发现，有时候自己写的文章中，很多语句或者逻辑错误，自己一遍检查不出来，需要多读几遍，然后再次修改，去除糟粕，才会略微心安的发出去。

后来和女友的交流中我发现，自己的这样的写作经历可以是一个很好延迟享受的例子。最开始就为了发表的那种成就感，草草了事，都没好好检查，甚至还有错别字，后面渐渐懂得要出好的作品必须能忍住自己对满足感的渴望，要静下心来打磨，最后才是真正的成就感，好的东西大家自然喜欢，点赞阅读量当然不会少。

为什么要延迟享受？人类是一种追求即时快感的物种，也正是这种对快感的盲目追求，使我们经常放弃长远的目标，而下意识去追求可以立刻看到结果的短暂目标。然而在日常生活中，要完成一件好的作品，包括任务、文章、软件等等，甚至说合格的作品，都不会是一撮而就。它们通常都需要几经打磨，多次锻造，有的甚至会推翻重来。这势必会不定期延长人们享受快感的时间，而这段时间又可能恰恰拉开了人与人之间的差距。要是真正能够从长远打算和推迟满足享乐，那我们必定能长久幸福生活。