感受—>行为
尊重感受，鼓励合作，积极引导
说出感受（共情）， 帮助他认识感受，学会表达。
1）感性：可以被理解、缓解情绪
2）理性：可以让大脑平静，不要在情绪中讲道理
探索被阻止——挤压情绪
独立意识发展——听不得不
发脾气频率过高——考虑是否阻止过多
劝说、安慰的目的是停止发情绪，没有实际作用
共情，允许情绪，合理范围内满足情绪发泄，但是需要有界限，接纳界限范围内的情绪
改变情绪>改变思想，赢得合作
一岁半之前不要过多沉浸在痛苦的情绪中，影响大脑发育，一岁半之后可以让他感受不同的情绪
情绪的秘密：
1、不会因为“吼”、“哄”而缓解情绪，仅仅是表面上的缓解情绪，把情绪放进小背包，过多—>释放给妈妈，妈妈处理得好，情绪将全部释放，处理不好情绪会不断积累，动不动就情绪化，
后果：成人后从意识层面—潜意识层面无意识发火无法控制，情绪爆发来源于小背包，童年问题
2、当你察觉到它时就会消失，提前察觉频率和强度会降低
妈妈情绪稳定，夫妻关系和谐，有安全感，夫妻之间的互动关系到孩子学习模仿，夫妻关系应>亲子关系
帮助孩子知道而非做到，重复行为帮助记忆
成长发展的需求
1）多样化和乐趣化的重复
2）主动满足：亲子高质量的陪伴、零食
3）理解孩子独特性，如学习方式不同，独一无二独特性，鼓励综合发展而非单一
4）跟随孩子的发育步伐，如反叛是孩子发育的关键期
16-22m，问题解决者：认知关联，喜欢模仿，高级情绪出现，如自豪、害羞、尴尬
28-36m，逻辑思维者：因果关联，角色扮演
告诉孩子可以这样做而不是不可以这样做
延迟满足：***之后可以，而不是现在不可以
善于发现、练习，从而掌握
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