2021年近半，您年初的目标完成过半了吗？
朋友们说：这是一个扎心的问题。
在列目标到实现目标这条路上，我们望而却步的次数在年中时与月俱增。
如果我们开一个年中目标复盘会，完不成目标的原因“罄竹难书”，我以前也会自动向一些理由靠拢：突发事件来了呀、时间太紧了呀、我用来做更重要的事情了呀……
而且我们会被蒙蔽在“目标没有实现是正常的”心态里：每月读四本书，只读了三本好象也没什么不妥；7月份要考个证，即使没考试通过，那就12月再考吧，反正一年有两次机会；想获得财务自由，不过也不差这一年的努力……
如果你和我一样，曾有过上述小心思飘过，那我们对目标的功效着实误解了：目标不仅是拿来订的，而是用来实现的。
之所以我们订出的目标难以实现，很可能是因为我们当初订了一个假目标。
您订出的目标真的具备目标价值和完成的可能性吗，行动七问是最好的试金石。
一、你要实现这个目标的理由是什么？至少写出五个。
当目标不是你真正想要的结果，完不成也就成为一种必然，或者即使完成了，也不会引发更多的内心价值感。
所以，当我们订出一个目标时，不妨多问问自己，我为什么要实现这个目标，或者实现这个目标后对我意味着什么？
如果实现目标的理由不那么“刻骨铭心”我敢打赌，当一些突发的意外事件出现，你一定会放下这个目标去忙其他。
就拿最常见的一年读30本书来说，如果你是因为大家都在读书，而订出这个目标，那么完成完不成根本对你没什么影响。
但如果你必须要在这一年内读30本儿童心理学专业书籍，以确保你在12月底前能胜任儿童心理咨询师的工作，甚至如果无法胜任将影响你的人生规划，那么读30本书的动力就很非凡了。
动力是完成一切目标的最基本保障。
二、目标分为哪些指标。
指标不明确，目标也就没了可实现的参照。
如果目标是成为一名生涯规划师，那至少要找出来，生涯规划师的指标有哪些，是取得相关证书，还是积累一定数量的案例或是讲几堂相关专题的讲座，还是学完多少相应的课程，这里面提到的证书、案例、讲座等就是目标的标的，只有把这些标的全部获取，目标才能算完成。
没有指标的目标，如同一个想象中的概念，就像你想象美丽、健康等这些名词一样，看似明确，却因为没有可度量的参照，而无发获得精准的靶心。
三、怎么衡量这此指标。
指标定出后，也要有衡量指标的标准。
比如：取得证书，是哪个时间为最后的取得时限；比如完成案例，是一年内要完成多少个，每个案例是咨询完就算完成，还是除了咨询还有其他形式的量化指标。
有时间期限，有数值规定的指标，才具备可衡量的属性。
四、实现目标需要哪些资源。
一件事情的做成，通用的六项资源是：时间、精力、经验、技能、金钱、人际。
目标的实现也离不开这六项，有哪些人可以提供帮助、时间上谁能给予你分担、你过往的经验是否能给到你助力、资金是否充足或从哪里获得不足的供给。
提前考虑好资源渠道，并充分发挥资源的作用，目标的实现才更易水到渠成。
五、可能阻碍目标实现的障碍、意外、诱惑、风险有哪些，你计划如何应对？
主动想到障碍和困难，把改善计划做在前面，是防止我们遇到困难就打退堂鼓的有效方式。
我们往往在订目标时踌躇满志，觉得自己一定能努力实现目标，其实自信虽好，但客观评价甚至防微杜渐有时会成为一种保障。
一位朋友说，早晨起不来是他目标实现过程中的一个大障碍，因为贪睡，浪费了早晨学习的时间。而意识到这个障碍后，他想出的解决方法是，如果遇到晚睡的时候，除了订闹钟，还会给死党打个电话，让对方第二天一早手机叫醒自己。
正因为有了提前对诱惑的预估，在行动前就想出了应对方案，早起这件事，得以确保并坚持。
六、具体的行动计划是什么？
有目标无计划，是目标达成中的大忌，根据目标，列出具体的行动计划，把计划从一年的行为，划分到每月的行为、每周的行为和每日的行为，把目标的达成分成不同的阶段，列出行动计划是我们对目标最大的尊重。
七、你打算怎么开始你计划的第一步？
我在做咨询时，最后结束前，总爱问一句：在你离开咨询室后，你第一件事要做什么。
这其实是在问你计划开始的第一步是什么，相信我，订出第一步的计划，万事开头难这个关口就轻松跨越了，一旦事情迈出了第一步，从1到100就更容易推动。
如果你只是订了目标，也订了行动计划，却从没，好好问过自己这七个问题，那你的目标是否有价值、是否是你真正想要的结果，答案是存疑的。
如果你拿着一个价值存疑，连值得不值得去做都待定的目标，那完成这个目标的路上，放弃成本太低了。
订一个目标最好的时间是十年前，其次是现在。
问自己七个问题，最好的时间是每个目标订出后，其次是在看完我这篇文章后。
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