提升自己的感受能力，从感受情绪开始。
高兴、快乐、激动、兴奋愉悦，此时此刻，那一瞬间，自己说话的声音，传递的眼神，面部表情肌有什么变化呢？甚至是心脏跳动的频率。
相反，生气、悲伤、愤怒、发脾气，在那一刹那间，自己说话的声音，直楞楞的眼睛，紧绷着的面部表情，像石块一样，心脏跳动是不是用手都可以摸得到：咚咚咚……
感受自己的感受，体会别人的感受。关系就从这里开始。
自己是爱学习，不断在成长，思考着的娴。
提升自己的感受能力，从感受情绪开始。
高兴、快乐、激动、兴奋愉悦，此时此刻，那一瞬间，自己说话的声音，传递的眼神，面部表情肌有什么变化呢？甚至是心脏跳动的频率。
相反，生气、悲伤、愤怒、发脾气，在那一刹那间，自己说话的声音，直楞楞的眼睛，紧绷着的面部表情，像石块一样，心脏跳动是不是用手都可以摸得到：咚咚咚……
感受自己的感受，体会别人的感受。关系就从这里开始。
自己是爱学习，不断在成长，思考着的娴。
提升自己的感受能力，从感受情绪开始。 高兴、快乐、激动、兴奋愉悦，此时此刻，那一瞬间，自己说话的声音，传递的眼神，...
睁开眼，望向窗外，白雪耀眼，街道，房屋，林立的高楼都静默着，安静极了。我们这个小区全封闭了，仿佛一下子世界静止了。...
2022年11月13日 星期日 晴转多云 周日。 今天是一个重要的时间节点，明天能不能正常上班，全看今天的通告...
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本文标题：居家（七）
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