原文
出生入死，生之徒十有三，死之徒十有三，人之生动之死地亦十有三。夫何故？以其生生之厚。盖闻善摄生者，陆行不遇兕虎，入军不被甲兵。兕无所投其角，虎无所措其爪，兵无所容其刃。夫何故？以其无死地。
译文
人从出生到死长寿者占3/10，短命者占3/10，本来人，长寿却短命的人也占3/10，这是为什么呢？因为奉养生命过于丰厚了，我听说善于养生的人，陆地行走不会遇到犀牛和老虎，进入战场无需披肩执锐。犀牛用不上它的角，猛虎用不上它的爪，兵器用不上它的刃。为什么呢？因为他没有进入死地。
问道心得
要想长生，就在于依道而行。如果违背了道而去厚其生，不仅不能养生，反而会加速灭亡。
我们做的每件事说每句话都是在做生命生就是创造机会，命就是格局限制，正式命才得生有能力付出热情的人最幸福人为人民服务的人比被人服务者更能获得幸福。
微笑让人更有气质，包容让生活更美丽，善良让心地更纯洁，谦卑让处境更顺畅，感恩让运气越来越好，积极的心态会与好的人事物过敏，而悲观抱怨的思想则常会把倒霉的事吸引到身边。
如果任人处困境，仍能心态光明，充满进取的意念，这种和谐状态必然会对身体产生有益的暗示。如果你感觉自己运气越来越差，疲惫不堪，诸事不顺，甚至于身体也越来越差了，也许你该将眼光投向自己的内心，去检索心内的陋习，跨越自己的心坎，若能把心中卡点破掉学业，家业事业就会改观，人生问题就能釜底抽薪般的彻底解决掉，包括身体健康和改变命运，修心的要点在于做到科技自治要有一种自律的精神。
心想事成符
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