四季变化和昼夜更替，无不体现着大自然的阴阳消长。由夏转秋再转冬便是一个“阴长阳消”的过程。
冬的天时候面地的温度较比低，反而地是下的度温更高，这实其也体现冬了天大然自阳气闭的藏规律。
人也体是如此，到秋了冬，阳气闭于藏内，只让有阴气好站自己的“岗”，才将能藏在身内体的阳气“牢锁牢住”不向耗外散，才更有助于来年春季阳气的生发，从而使一整年的阴阳气血和畅。来年能才有个身好体！
天使之艾
四季变化和昼夜更替，无不体现着大自然的阴阳消长。由夏转秋再转冬便是一个“阴长阳消”的过程。
冬的天时候面地的温度较比低，反而地是下的度温更高，这实其也体现冬了天大然自阳气闭的藏规律。
人也体是如此，到秋了冬，阳气闭于藏内，只让有阴气好站自己的“岗”，才将能藏在身内体的阳气“牢锁牢住”不向耗外散，才更有助于来年春季阳气的生发，从而使一整年的阴阳气血和畅。来年能才有个身好体！
天使之艾
《黄帝内经》记载：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。” 说明人体阳气强弱会随着天地以及太阳的变化而变化，在强...
问：为什么要7点钟左右排便最好？ 为什么要9点之前吃早餐？ 为什么说春夏养阳，秋冬养阴？ …… 这类似的问题，我...
春夏养阳，秋冬养阴，怎么养阴？慎起居，调情志，节饮食。
【码上拓A客】 圣人（A客）春夏养阳，秋冬养阴 ——春夏不养阳（养长），秋冬无阳藏（阳虚），养阴即养藏，藏什么呢？...
“春夏养阳，秋冬养阴”是中医养生的节气讲究，对于“秋冬养阴”，还有一句话：“秋冬进补，开春打虎”。这个说法一出，秋...
都涚“春夏养阳、秋冬养阴”，秋天是阴长阳消的季节，要养阴为主。同时，秋天主收，万物收敛，适当地让机体‘冻一冻’，以...
俗话说：“春夏养阳，秋冬养阴”，我们可以得知，秋天是要养阴的，所以立秋的养生工作是非常重要的，但是立秋进补我们不能...
中医《黄帝内经》记载“春夏养阳，秋冬养阴”。三九灸是根据“秋冬养阴，夏病冬治”的原理来治病和保健的。正所谓：夏养三...
这些天关注我朋友圈的朋友问我一件事情，为什么早晨5点要起床。 「春夏养阳，秋冬养阴」。一年分四季，...
《黄帝内经》最早提出了四时阴阳是万物的根本，“从之则生，逆之则死”，“春夏养阳，秋冬养阴”。 “春夏养阳，秋冬养阴...
本文标题：秋冬为什么要养阴
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lshisjtx.html
网友评论