反向形成

反向形成:我们不能接受一个感觉，情感的时候，会转向反面。

撤销仪式化；做了一些让他愤怒恐惧焦虑的事，所以做一些仪式化的事情去抵消这些情感

比如骂了老婆，买礼物去仪式化，抵消内心的愧疚感

情感隔离；如果把情感开放，那激起的情绪体验，比如恐惧兴奋等，各种好的坏的感觉就超过他的忍受能力，所以他要退出来，把这些情感体验隔离掉，变成一个很隔离掉的人，因为情绪体验对他来说是承受不了的事情

虚构；不能面对事实真相，因为事实真相超过他的处理能力。所以用虚构的方式去代替真实的事件

我们说的虚构不在意识层面，而是潜意识的防御。我们在治疗时候会触及到来访者大量的虚构。小孩也会有虚构的内容

压抑把不能表达的东西压抑到无意识里去了，是常见的比较成熟的防御机制

退行；面对难以承受压力和情绪，会退回到比当前心智状态更往前的心智状态

有些人会退行到原点，也就是婴儿时期，甚至胎儿时期。有时候床就像子宫一样，待在床上动不了或者一直呆在家中无法工作，无法面对过于真实的和残忍的现实世界

封闭的房子就像子宫一样，父母就像脐带的功能去养他或者退行到青春期非常痛苦和f愤怒，很想证明自己的尊严和价值，探索自我同一性

退行程度跟一个人的威胁有关，也和他当时的能力有关。最差退行到一个婴儿或者胎儿的状态

与攻击者认同；一个人内化了长期被父亲打的孩子，很可能攻击别人。长大后也去攻击自己的家庭成员