防御机制之二反向形成

今天，继续学习关于心理学方面的知识:防御机制之二反向形成。

那么，什么是反向形成呢？也就是说反向形成的定义是什么？

百度一下就知道:人有时心中讨厌或憎恨一个人，但在表面上却又对此人十分热情和关心；有时心里喜欢一个人，表面上却异常冷淡。无意识的冲动在意识层面上向相反方向发展，人的外表行为或情感表现与其内心的动机欲望完全相反，在心理学上称为反向形成或反向作用、反向行为、矫枉过正，是心理防御机制之一。

那么，关于反向形成在生活中有哪些例子可以参考一下呢？

记着晚上睡前半小时刷抖音的时候，曾经看到过这样一件事情:一个很漂亮的小姐姐在讲故事。说的是她父亲是一家公司的老板，但是对女儿要求很高。后来，女儿大学毕业的时候，要去父亲的公司实习。父亲同意了，但是提出一个要求，就是在公司项目部实习的时候，不允许告诉别人自己是公司老板的女儿。女儿答应了，然后就一直工作下去。后来，一次在家里吃饭的时候，女儿给父亲告状:一个办公室的财务总监好像对她看不惯，总是欺负她。女儿气鼓鼓的，要求父亲主持公道。父亲听后未发一言，只是让女儿吃完饭把家里的礼品带回去给同事，尤其是那个财务总监。女儿气不过，但是不敢违抗父亲的命令，只得违心去做。结果，又过了一周，再次家里吃饭的时候，父亲问起来，才知道女儿和那位财务总监已经成了朋友了。女儿说爸爸让我送礼给她，无非就是搞好关系。都在一个办公室上班，团结一致。再有，她攻击我，其实就是对新人不太友好。而我呢，除了给她送礼物，还不断地夸她。努力的向她学习，满足了她的心愿，于是，反过来她也接纳了我，我们终于成为朋友了。这个例子，就是典型的反向形成。

尽管心里不舒服。但是，为了在职场中打拼，为了一个办公室的人际关系，做为职场新人的女儿放下自己感情上的成见，努力去争取那位同事的理解，做出和自己内在相反的事情。结果，取得了意象不到的成果。

反向形成主要表现的是性格，一个人的性格主要是受家庭的影响，比如说：一个婴儿从小就失去了母亲，那么他的人生性格，内心一定是孤僻的，但是这种人以后也是比较适应社会的。所谓有失必有得，失去了并不一定是坏事，得到了也不一定是好事，就是因为人的思想进化的相对高等，所以才会造成对社会应变能力的加强。

反向行成，如使用适当，可帮助人在生活上之适应；但如过度使用，不断压抑自己心中的欲望或动机，且以相反的行为表现出来，轻者不敢面对自己，而活得很辛苦、很孤独，过度使用将形成严重心理困扰。在很多精神病患者身上，常可见此种防卫机制被过度使用。

所以，对于任何一种防御机制来说，都有它们自己的使用范围。一定要适度为之，方能取得成功！

适度为之