6月第8本书《自在力》
难度系数2 购买建议3阅读建议4
山下英子老师在《断舍离》之后写的另一本书，讲要将注意力焦点放到无形的关系上，确立“自我轴”，获得“俯瞰力”，最终获得“自在力”，达到和谐的状态。自在力就是断舍离的终极目标。这本书内有一些心理学和佛学的内容，但还是通俗易懂。
人生有限。起点永远是“现在，这里”，而且是“从我”开始。
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单纯的观察自己，不做任何评价。
学会在各种情况下重新审视关系，记住那个会改变你的生活方式， 自在力能让我们获得以真实的自我充分享受人生的能力。
多少人都是如此，把时间花在等待别人的改变上了。还是从自己做起改变生活吧！
本文标题：6月第8本书《自在力》
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