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时间管理学习第五讲:计划-大脑是CPU不是硬盘

时间管理学习第五讲:计划-大脑是CPU不是硬盘

作者: 花婆婆 | 来源:发表于2020-09-23 18:49 被阅读0次

人的欲望很多,想法、点子也很多。把想到的记录下来以后,这么多的事情我们做不完,学着聚焦,学着挑出要事。

管理时间本质是管理自己,管理人生目标、习惯、行为与目标的关系管理时间的核心是管理事件,给事情分类,有远期有未来,有些紧急。

第一种,特定时间要做的,用日程来管理,必须发生、不提前或者推迟。日历上有工作有生活事项,没有掌控,从而有突发事件。

收集事件,再分类。

少而精,日历不能太多。

第二种,对时间要求不高,也是承诺,有截止日的,用清单管理。

第三种,对时间要求更不高,弹性更大,没有截止日的事件。但是,越快做越好,大脑不用惦记越轻松,用清单管理。

安排的少,容易完成,一旦完成就开心。

事情多了,再拆分,跟情境有关,什么形式、什么地方。

02体会

操作起来还是有点儿复杂,反复学习,把它梳理清楚了,一定会高效。

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