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肉肉需抑制

肉肉需抑制

作者: 潜2023 | 来源:发表于2023-11-23 14:59 被阅读0次

    人到入冬,吃东西会比以往香甜,往往忘了节制,如果工作再忙些,再加上天气寒冷,不愿出去锻炼,于是肉肉就增长起来。

    寒冷的冬天,吃好,固然能增加抵抗力,但千万要提防会增长的肉肉啊,一旦肥胖了,就会存在新生疾病的可能,肉肉需抑制,冬季锻炼不能丢。

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