人到入冬,吃东西会比以往香甜,往往忘了节制,如果工作再忙些,再加上天气寒冷,不愿出去锻炼,于是肉肉就增长起来。
寒冷的冬天,吃好,固然能增加抵抗力,但千万要提防会增长的肉肉啊,一旦肥胖了,就会存在新生疾病的可能,肉肉需抑制,冬季锻炼不能丢。
人到入冬,吃东西会比以往香甜,往往忘了节制,如果工作再忙些,再加上天气寒冷,不愿出去锻炼,于是肉肉就增长起来。
寒冷的冬天,吃好,固然能增加抵抗力,但千万要提防会增长的肉肉啊,一旦肥胖了,就会存在新生疾病的可能,肉肉需抑制,冬季锻炼不能丢。
本文标题:肉肉需抑制
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