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【1013晨读感悟】饮食习惯

【1013晨读感悟】饮食习惯

作者: 羽扇纶巾_Q酱 | 来源:发表于2017-10-13 23:49 被阅读0次

古镇的白天人来人往,熙熙攘攘,如果你走在街道上,稍不留神可能就会撞到那同样流连于美景的路人。但是古镇的夜晚是完全不一样的。

古镇的夜很静,白天的喧嚣仿佛被藏到了另一个世界。青砖白瓦,不太平整的青石路,略显颓圮的石墙,古镇依旧是那个古镇,但少了人声,少了各色的摊贩,古镇呈现了完全不一样的感觉。

青石路上有昏黄的灯光从房屋中泄露出来,暗黄的灯光与凹凸不平的青石路完美的融合,有种道不明的历史感。

阿扬坐在窗边的木桌旁,方方正正的木桌上点了一盏烛灯,摇曳的烛火在灯罩上起舞,起风了,木桌上的书被吹得哗哗地响。

天气预报说,今天晚上会有雨,阿扬坐在窗边,在等一场雨。


阿扬是古镇一家客栈的老板,古镇里来来去去的人很多,每天都有生面孔,每个人都是彼此的陌生人。客栈里聚集着四面八方的来客,带着不同的心情和不同的目的。

阿扬不爱说话,但客人都很喜欢阿扬。不下雨的时候,有些住店的客人觉得白天街道太拥挤的,就会到阿扬的小屋一起看着街上来来往往的人群,一起喝喝茶、聊聊天。

但下雨的时候,客人是不会去打扰阿扬的,住店的时候,前台登记的小一会特意叮嘱到客人们,客栈的主人是一个在雨天有怪癖的人。住店的客人们在下雨天不能在客栈里发出声响,要保证绝对安静,尤其是雨夜,白天若要待在客栈也是要保证绝对安静的。如果客人们不能承诺遵守,那么小一是不会给客人们登记住店的。

起风了,雨还没有下,阿扬走到厨房准备弄点吃的。对于吃,阿扬一直不太讲究,但旁人总说阿扬是一个营养大师。

偶尔有客人会在客栈报餐,和阿扬一起吃饭,但几乎都不会有第二次。前台的小一都是适应了很长很长一段时间才慢慢能够接受老板阿扬的吃饭习惯的。

阿扬吃东西,有一个“十八字真经”。

先吃生再吃熟

先吃素再吃荤

先吃轻再吃重

阿扬总是和小一说,食物进入身体的路线虽然一样,但是速度却不一样。按照“十八字真经”吃东西,能够让身体更好的接受食物。

为什么很难有人适应阿扬的饮食习惯呢?阿扬吃东西,能生吃的一定生吃,对于那些不能生吃的食物呢,阿扬会将它的制作方式做到极简。能清蒸就清蒸,能白灼就白灼,各种调料能不放就不放。

说来这种饮食方式,小一刚来客栈工作的时候是崩溃的。刚刚毕业的小一没有什么存款,包吃包住的工作看上去能省好大一笔钱,可是小一完全享受不了包吃的待遇,每天都要自己出去开小灶。

但是,后来小一发现阿扬的这种饮食习惯是非常健康的一种习惯,于是逼着自己慢慢的去接受,别说,小一比起刚到客栈的时候,体重减了六七斤了。小一高兴坏了。


阿扬从冰箱里拿出花椰菜和胡萝卜,开水烧开后,把花椰菜掰开放进水里煮了煮,然后捞出沥干放进碟子里,接着洗干净胡萝卜,削了皮,切成小块放进碟子中。

端着碟子,阿扬回到房间,坐在了窗前的木桌上,雨已经淅淅沥沥的下了起来。

长相思

万俟咏

一声声,一更更,窗外芭蕉窗里灯。此时无限情。          梦难成,恨难平,不道愁人不喜听。空阶滴到明。

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