今早温度只有19摄氏度,可谓非常凉快,初秋,在这样的温度下晨跑真是愉快至极。我带了两双鞋子,一双休闲皮鞋,一双跑步用的跑鞋。它们都有一个共同特点,就是走路舒服,因我除了走路之外还要跑步,故而跑鞋是必备品。
风雨桥跑步这件事,可以说是极为重要,也是最随心所欲的,尤其是一个人跑步。只要你是一个没有被捆绑住的人,随时随地,你都可以去跑。无论是快跑还是慢跑,是戴耳机听音乐,还是只带耳朵聆听自然之声,完全取决于自己的心情。
永远不厌倦的,是去看一切东西,去听一切声音,用鼻子和赤裸的皮肤,去感受空气和风的自然变化。我的愉快不愉快,取决于此刻真不真实。我一点儿也不想从当下的跑步中得到什么结论和思考什么道理,只倾心于一些变化和所见以及感受。比如,跑着跑着,晨光洒在脸上,或者,看见河面上的小船,昨天还在岸边停靠,今早,已经到了河中央。
在小镇上跑步,什么人都可以相遇,目光所及,要么是被水摇动的小船,要么是还没开门营业的小店,或者停留在门边的小狗,不止一次在跑过岸边的时候,看见船,我就停下来,抬眼看去,见船儿缓慢漂移。
指示牌石板路跑起来有些生硬,可以偶尔跑的快一点,不过有坡度的时候还是跑的挺慢,下坡时由于惯性会自然加快。石板路很不简单,你会发现,它没有任何一块石板是相同的,脚底感觉不一样的硬度,跑久了,脚板可能会感到累。
我现在跑步,没有固定什么时间,随心而动,兴尽而停,跑到不想跑了,感觉够了,就结束。在学校运动场里晨跑,有的时候只跑了3公里就结束了。有时候,想跑的久一点,就跑个8到10公里,甚至更久,然后迎着朝阳和蝉鸣反回住所。
跑累了,就停下来慢走、拉伸,擦擦汗,拿起手机拍几张照片。或者,拉伸结束后,随便找个地方,坐下来,听听喜欢的音乐。在这小镇,我喜欢跑到小山顶上玻璃桥入口处停留一下,这里,放眼望去,整个小镇尽收眼底。
玻璃桥小镇车流很少,人也不多,玻璃桥的下面不知是水库还是河,岸边树影下会发现有一些垂钓者正在等待鱼儿上钩。这里几乎没有遇到几个跑步的人,到底还是小镇,和大都市确实不一样。
跑步时我通常只带了一部手机,这是非戴不可的,因为我需要用它来记录有关跑步数据。
有一次没有带手机,我发现挺不习惯,整个跑步过程中总感觉不舒服,像是少了啥东西似的。习惯的力量真是可怕,难怪有人会说,培养一种习惯,养成一种性格。
我的跑步截图初到小镇,刚在这里跑步,小镇很小,跑一圈也就3公里左右,一个小时之内就能逛完。我想,在这个小镇多住几天,这样就可以多跑几天。看看它的朝阳和夕阳与别处有何不同,听听它的声音有何动听之处,感受它的街道会传递出怎样的气息。
我想多跑几天,看看还会遇到几个同样爱好跑步的人。
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