无论什么年代的人，都是很喜欢买买买的。
只要有购买力，物品宣传的点又刚好是自己所需求的，把物品买下来，是很多人的做法。
卖货主播帮你砍了多少价，还不让中间商赚差价，买了就是赚了；移动支付多快速，只要输入密码，或者指纹确认，东西就已经属于你的了。
快捷，方便是现代人们不停买买买的一个很重要的因素。
买买买的五个重要要素
有时候， 买物品并不是物品本身，而是物品所带来的的五个重要要素。
要素一，多巴胺的作用。买到既赚到的物品会让你有一种爽的感觉。这种爽会让你冲动地按下支付键。这种爽是多巴胺的作用，来得快去得也快，买回来后，刚开始你会很开心，但放在一旁一段时间后却不会再看一眼。
要素二，稀缺效应。这是很多商家卖货的套路，之前小米的饥饿营销，现在卖货主播的还剩最后几件不买就再也没有了。此时不买，更待何时。过了这个村，就没有这个店了。买!买!买！也不管是否真的需要。
要素三，重获控制感。日常工作生活已经有太多的事情不是自己可以把控的，自己过得很累。从而转移到购物上去，我可以选择我喜欢什么那我就买什么。选择好物品并且支付完成后，一种控制感从内心升起，“我做到了”。这是以另外一种形式，重获控制感。
要素四，损失厌恶。比起收益，人们对损失更为敏感。也就是人对已经属于或许可以属于自己的东西非常看重。比如手里有张优惠券，不用了它，感觉失去了几百万，心得有多痛啊。这也是为什么商家会时不时地出一些优惠券，利用消费者的损失厌恶来促进消费。
反过来想，你去买这件物品，不买，你只是损失优惠券；买了，你掏出更多的钱，物品又不用。更亏。
要素五，从众心理。别人拥有的，我也要拥有，别人买，我也要买，我不能落后于别人。不考虑自己是否真的需要，真的会用，直接就下手购买。最后里子面子其实都没有。
让自己买买买的要素那么多，自己其实是很多不想买的，如何能停止买的行为呢？
不买买买的公式
有一个公式，很适合明明不想买却还是控制不住会买的人。
不满意X愿景X下一步行动＞阻力
不满意指的是对买买买的现状不满；愿景是你对一件物品到底有多想要，下一步行动时对不买这件物品有多清晰的行动计划。阻力是买买买的五个重要要素。
对买买买虽然有不满意，但也对生活的并没有产生什么坏影响，自己没有觉得买了就倾家荡产；自己也没有特别想要买的贵的东西，比如车房这种需要花大钱的；对于买什么，自己下一步也没有明确的目的，买什么都看心情。当然买买买，就不会停止。
当你真的下定决定不买的时候，左边的前三个因素就会出来帮助你。
提升前三个因素的值，提升对现状的不满意，现在的生活品质自己不满意，需要质量好、使用次数多的物品。以及对现在口袋的钱的数值不满意，想要自己更有钱，那就需要少花钱。
提升愿景，这个愿景要达到足够激动人心，比如你要有一个每一样物品都是自己足够心动的物品。
心动物品的标准是，看了就喜欢，自己会经常使用，能给自己带来自信的物品。
下一步行动要足够明确，一是不符合心动物品的标准的不买，二是把物品放进购物车一段时间后再看，真的喜欢有用，可以买。
当这三者比阻力要大时，你就不容易被商家套路，且会买到自己喜欢的物品。
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